Coachforce

Profil athlète

Paula Heinemann

GermanyFemmes-76 kgClassique (raw)BVDK

2 compétitions en 2017

Top 46 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 479 DOTS · Germany

Paula Heinemann a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2017 (BVDK). Le meilleur total, 312,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en octobre 2017 (DM KDK Classic), soit 29,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2017. Avec 311,17 DOTS, Paula Heinemann occupe la 1 479e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 46 % mondial.

Squat

112,5kg

12 oct. 2017 · BVDK

Développé couché

70kg

12 oct. 2017 · BVDK

Soulevé de terre

130kg

12 oct. 2017 · BVDK

Total

312,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

311,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil