Profil athlète
Paweł Pracownik
26 compétitions de 1996 à 2025
Top 0,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Paweł Pracownik a disputé 26 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2025 (IPF, EPF, XPC-Poland et 4 autres). Le meilleur total, 695 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2004 (Men's European Powerlifting Championships), soit 215 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1996. Avec 537,98 DOTS, Paweł Pracownik occupe la 40e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 0,9 % mondial.
240kg
17 mai 2004 · EPF
210kg
12 janv. 2005 · IPF
291kg
22 nov. 2023 · XPC-Poland
695kg
Équipé single-ply · -74 kg
537,98
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
26 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 mars 2025 | XVI Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M3R | 75 kg72,5 | — | — | 260270280 | 270 | 198,03 | 1 |
| 27 oct. 2024 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M50-54 | 75 kg74,3 | — | — | 270280· | 280 | 202,09 | 1 |
| 22 nov. 2023 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg73,1 | — | — | 275285291 | 291 | 212,28 | 1 |
| 22 nov. 2023 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M50-59 | 75 kg73,1 | — | — | 275285291 | 291 | 212,28 | 1 |
| 22 mars 2023 | European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M40-49 | 75 kg74,6 | — | — | 280300300 | 280 | 201,57 | 1 |
| 22 mars 2023 | European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg74,6 | — | — | 280300300 | 280 | 201,57 | 1 |
| 17 oct. 2022 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M2 | 75 kg73,5 | — | — | 270300300 | 270 | 196,25 | 1 |
| 7 avr. 2022 | European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-49 | 75 kg74,7 | — | — | 270290300 | 290 | 208,59 | 1 |
| 7 avr. 2022 | European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg74,7 | — | — | 270290300 | 290 | 208,59 | 1 |
| 18 oct. 2021 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M2 | 75 kg74,35 | — | — | 250270285 | 285 | 205,61 | 1 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 45-49 | 75 kg75 | — | 140140· | — | — | — | DQ |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Masters 45-49 | 75 kg75 | — | — | 250270280 | 280 | 200,88 | 1 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 75 kg75 | — | — | 250270280 | 280 | 200,88 | 1 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 45-49 | 75 kg75 | — | 140140· | — | — | — | DQ |
| 18 mars 2021 | European Powerlifting ChampionshipsXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg73,8 | — | — | 250262,5267,5 | 267,5 | 193,92 | 1 |
| 18 mars 2021 | European Powerlifting ChampionshipsXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-49 | 75 kg73,8 | — | — | 250262,5267,5 | 267,5 | 193,92 | 1 |
| 20 nov. 2020 | Powerlifting World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-49 | 75 kg73,2 | — | — | 240250260 | 260 | 189,49 | 1 |
| 20 nov. 2020 | Powerlifting World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg73,2 | — | — | 240250260 | 260 | 189,49 | 1 |
| 1 sept. 2020 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M2 | 75 kg72,2 | — | 130140150 | — | 150 | 110,32 | 1 |
| 1 sept. 2020 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M2 | 75 kg71 | — | — | 232,5247,5257,5 | 257,5 | 191,55 | 1 |
| 23 mai 2006 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 75 kg72,9 | — | 220220220 | — | — | — | DQ |
| 22 sept. 2005 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 202,5202,5210 | — | — | — | DQ |
| 12 janv. 2005 | World Open Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 75 kg70,8 | — | 205205210 | — | 210 | 156,51 | 4 |
| 2 déc. 2004 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 195195195 | — | 195 | 150,46 | 3 |
| 9 nov. 2004 | Men's World Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,4 | 235235240 | 200200200 | 260·· | — | — | DQ |
| 17 mai 2004 | Men's European Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,1 | 230240240 | 195195200 | 260265265 | 695 | 537,98 | 4 |
| 5 déc. 2003 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | 200202,5207,5 | — | 200 | 154,15 | 2 |
| 8 août 2003 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66,4 | — | 192,5195197,5 | — | 197,5 | 154,06 | 1 |
| 5 déc. 2002 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 187,5192,5195 | — | 187,5 | 144,67 | 2 |
| 7 déc. 2001 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 185187,5192,5 | — | 192,5 | 148,53 | 1 |
| 10 août 2001 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66,8 | — | 180187,5190 | — | 190 | 147,56 | 1 |
| 18 août 2000 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66,4 | — | 172,5177,5177,5 | — | 177,5 | 138,46 | 4 |
| 7 août 1996 | World Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 60 kg59,4 | 170175182,5 | 125130132,5 | 212,5212,5217,5 | 517,5 | 440,43 | 7 |
| 10 juin 1996 | European Juniors Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,5 | 160170175 | 122,5127,5132,5 | 200212,5227,5 | 515 | 437,69 | 6 |
| 30 mars 1996 | Polish ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 480 | 405,14 | 2 |
- XVI Poland Champ1
12 mars 2025 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL270
Total270
- World Championships1
27 oct. 2024 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- World Cup1
22 nov. 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL291
Total291
- World Cup1
22 nov. 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL291
Total291
- European Championship1
22 mars 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- European Championship1
22 mars 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- World Championships1
17 oct. 2022 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL270
Total270
- European Championship1
7 avr. 2022 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL290
Total290
- European Championship1
7 avr. 2022 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL290
Total290
- World Championships1
18 oct. 2021 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL285
Total285
- World ChampionshipsDQ
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships1
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- World Championships1
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- World ChampionshipsDQ
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Powerlifting Championships1
18 mars 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL267,5
Total267,5
- European Powerlifting Championships1
18 mars 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL267,5
Total267,5
- Powerlifting World Cup1
20 nov. 2020 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL260
Total260
- Powerlifting World Cup1
20 nov. 2020 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL260
Total260
- European Championships1
1 sept. 2020 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- European Championships1
1 sept. 2020 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL257,5
Total257,5
- World Bench Press ChampionshipsDQ
23 mai 2006 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Bench Press ChampionshipsDQ
22 sept. 2005 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Open Bench Press Championships4
12 janv. 2005 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- World Bench Press Championships3
2 déc. 2004 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Men's World Powerlifting ChampionshipsDQ
9 nov. 2004 · IPF · Équipé single-ply
SQ235
BP—
DL—
Total—
- Men's European Powerlifting Championships4
17 mai 2004 · EPF · Équipé single-ply
SQ240
BP195
DL260
Total695
- World Bench Press Championships2
5 déc. 2003 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- European Bench Press Championships1
8 août 2003 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- World Bench Press Championships2
5 déc. 2002 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- World Bench Press Championships1
7 déc. 2001 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- European Bench Press Championships1
10 août 2001 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
- European Bench Press Championships4
18 août 2000 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- World Juniors Powerlifting Championships7
7 août 1996 · IPF · Équipé single-ply
SQ175
BP130
DL212,5
Total517,5
- European Juniors Powerlifting Championships6
10 juin 1996 · EPF · Équipé single-ply
SQ175
BP127,5
DL212,5
Total515
- Polish Championships2
30 mars 1996 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ160
BP120
DL200
Total480
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Stefan SochaňskiPoland · 7 compétitions en commun740kg479,29 DOTS
- Mieczysłąw MaczkaGermany · 7 compétitions en commun437,5kg295,41 DOTS
- Jan ŁukaPoland · 5 compétitions en commun787,5kg524,87 DOTS
- Dominik ŠafránekSlovakia · 3 compétitions en commun735kg502,43 DOTS
- Jakub DušekCzechia · 3 compétitions en commun730kg496,87 DOTS
- Dawid BieńkoPoland · 3 compétitions en commun800kg489,69 DOTS
- Oliver KurekSlovakia · 3 compétitions en commun765kg521,83 DOTS
- Burkhard SteffenGermany · 2 compétitions en commun495kg394,72 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil