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Profil athlète

Phạm Hà Thành Sơn

VietnamHommes-105 kgClassique (raw)VPF

1 compétition en 2020

Top 60,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#607 DOTS · Vietnam

Phạm Hà Thành Sơn a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (VPF). Le meilleur total, 535 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2020 (National Championship). Avec 331,19 DOTS, Phạm Hà Thành Sơn occupe la 607e place du classement national (Vietnam) chez les hommes et figure dans le top 60,7 % mondial.

Squat

205kg

26 déc. 2020 · VPF

Développé couché

105kg

26 déc. 2020 · VPF

Soulevé de terre

225kg

26 déc. 2020 · VPF

Total

535kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

331,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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