Profil athlète

Piia Valkonen

FinlandFemmes-84 kgClassique (raw)IPFSVNLEPF

33 compétitions de 2011 à 2019

Top 12,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#338 DOTS · Finland

Piia Valkonen a disputé 33 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2019 (SVNL, IPF et EPF). Le meilleur total, 425 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en février 2017 (Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat), soit 102,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 392,40 DOTS, Piia Valkonen occupe la 338e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 12,9 % mondial.

Squat

150kg

5 mars 2019 · EPF

Développé couché

125kg

19 avr. 2016 · IPF

Soulevé de terre

170kg

15 mars 2019 · SVNL

Total

425kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

392,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat88 %50/57

Développé couché59 %58/99

Soulevé de terre81 %46/57

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

33 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 juin 2019	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg83,55	125135140	82,587,587,5	155167,5170	390	359,78	6
18 mai 2019	World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	84 kg83,45	—	859090	—	85	78,46	7
15 mars 2019	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg83,21	120135145	8592,592,5	155170177,5	390	360,48	6
5 mars 2019	European Masters Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg82,1	135145150	859092,5	155165175	405	376,78	4
22 févr. 2019	Klassisen penkkipunnerruksen SMSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40	84 kg82,86	—	859095	—	90	83,36	3
16 nov. 2018	Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg81,73	135145145	808590	150160165	385	358,96	1
6 juin 2018	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg83,21	140147,5152,5	808590	150165170	397,5	367,41	4
6 mars 2018	European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg82,95	130145150	808587,5	145160167,5	402,5	372,59	2
8 déc. 2017	Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg82,04	125140150	808587,5	145160170	397,5	369,93	6
23 sept. 2017	Kansalliset klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg82,55	120130140	758085	130145155	380	352,59	1
14 juin 2017	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg81,62	125135145	758085	140155165	390	363,86	4
18 févr. 2017	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	84 kg82,78	—	110120120	—	110	101,93	2
4 févr. 2017	Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Over 40	84 kg83,4	120135145	110120130	150160175,5	425	392,40	1
13 janv. 2017	Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg83,57	130140150	758080	140150160	380	350,51	1
13 oct. 2016	European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	84 kg83,53	—	120120125	—	120	110,71	3
17 sept. 2016	Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg83,9	120125130	758085	140150160	355	326,84	1
19 avr. 2016	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	84+ kg93	—	115115125	—	125	109,87	2
19 mars 2016	Masters - klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40	84+ kg91,71	115125135	758085	135150160	365	322,74	3
7 févr. 2016	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	84+ kg91,61	—	115125130	—	125	110,58	1
15 oct. 2015	European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	84+ kg90,8	—	110120130	—	120	106,57	2
5 sept. 2015	Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40	84+ kg90,94	100110130	7077,582,5	120140150	332,5	295,08	1
8 août 2015	Kansallinen klassinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg90	100110120	707580	110120130	330	294,20	1
7 févr. 2015	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	84 kg83,73	—	100107,5107,5	—	—	—	DQ
9 janv. 2015	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84 kg83,53	110120125	707580	130140150	340	313,69	7
15 nov. 2014	Kansallinen penkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg82,45	—	95105120	—	105	97,48	1
2 nov. 2014	Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg83,4	100100115	7077,577,5	130140145	325	300,07	3
28 mars 2014	Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg82,85	100110117,5	67,572,575	110125137,5	327,5	303,34	3
8 févr. 2014	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	84 kg82,2	—	105105110	—	—	—	DQ
17 oct. 2013	European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	84 kg82,4	—	95107,5112,5	—	112,5	104,48	3
18 avr. 2013	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	84 kg80,67	—	9097,5100	—	90	84,45	3
1 mars 2013	Nuorten ja veteraanien voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40	84 kg82,55	90105115	657080	100120137,5	322,5	299,23	1
3 mars 2012	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg82	—	95102,5102,5	—	95	88,43	4
19 mars 2011	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg80,85	—	90100100	—	100	93,73	4

World Classic Powerlifting Championships
4 juin 2019 · IPF · Classique (raw)
6
SQ
140
BP
82,5
DL
167,5
Total
390
World Bench Press Championships
18 mai 2019 · IPF · Classique (raw)
7
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Klassisen voimanoston SM-kisat
15 mars 2019 · SVNL · Classique (raw)
6
SQ
135
BP
85
DL
170
Total
390
European Masters Classic Championships
5 mars 2019 · EPF · Classique (raw)
4
SQ
150
BP
90
DL
165
Total
405
Klassisen penkkipunnerruksen SM
22 févr. 2019 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailu
16 nov. 2018 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
85
DL
165
Total
385
World Classic Powerlifting Championships
6 juin 2018 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
147,5
BP
85
DL
165
Total
397,5
European Masters Classic Powerlifting Championships
6 mars 2018 · EPF · Classique (raw)
2
SQ
150
BP
85
DL
167,5
Total
402,5
Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisat
8 déc. 2017 · SVNL · Classique (raw)
6
SQ
150
BP
87,5
DL
160
Total
397,5
Kansalliset klassinen voimanosto
23 sept. 2017 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
155
Total
380
World Classic Powerlifting Championships
14 juin 2017 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
145
BP
80
DL
165
Total
390
Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
18 févr. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat
4 févr. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
145
BP
120
DL
160
Total
425
Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailu
13 janv. 2017 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
80
DL
160
Total
380
European Masters Bench Press Championships
13 oct. 2016 · EPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Kansallinen klassinen voimanosto
17 sept. 2016 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
75
DL
150
Total
355
World Bench Press Championships
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Masters - klassisen voimanoston SM-kisat
19 mars 2016 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
135
BP
80
DL
150
Total
365
Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
7 févr. 2016 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
European Masters Bench Press Championships
15 oct. 2015 · EPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat
5 sept. 2015 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
82,5
DL
140
Total
332,5
Kansallinen klassinen voimanostokilpailu
8 août 2015 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
80
DL
130
Total
330
Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
7 févr. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Klassisen voimanoston SM-kisat
9 janv. 2015 · SVNL · Classique (raw)
7
SQ
125
BP
75
DL
140
Total
340
Kansallinen penkkipunnerrus
15 nov. 2014 · SVNL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Klassinen voimanosto
2 nov. 2014 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
115
BP
70
DL
140
Total
325
Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat
28 mars 2014 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
117,5
BP
72,5
DL
137,5
Total
327,5
Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
8 févr. 2014 · SVNL · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
European Masters Bench Press Championships
17 oct. 2013 · EPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5
World Masters Bench Press Championships
18 avr. 2013 · IPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Nuorten ja veteraanien voimanoston SM-kisat
1 mars 2013 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
70
DL
137,5
Total
322,5
Penkkipunnerruksen SM-kisat
3 mars 2012 · SVNL · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Penkkipunnerruksen SM-kisat
19 mars 2011 · SVNL · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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