Profil athlète
Rafael Maldonado Berjas
3 compétitions de 2016 à 2018
Top 41,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rafael Maldonado Berjas a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (AEP). Le meilleur total, 512,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2018 (V Campeonato de Andalucia de Powerlifting y Press Banca RAW), soit 117,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2016. Avec 367,05 DOTS, Rafael Maldonado Berjas occupe la 2 464e place du classement national (Spain) chez les hommes et figure dans le top 41,4 % mondial.
172,5kg
15 déc. 2018 · AEP
105kg
15 déc. 2018 · AEP
235kg
15 déc. 2018 · AEP
512,5kg
Classique (raw) · -83 kg
367,05
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 déc. 2018 | V Campeonato de Andalucia de Powerlifting y Press Banca RAWAEP · Classique (raw) · SNR | 83 kg75,2 | 165172,5177,5 | 100105105 | 210222,5235 | 512,5 | 367,05 | 10 |
| 29 oct. 2016 | V Promocional Andaluz de Iniciación de Powerlifting y Press BancaAEP · Classique (raw) · SNR | 74 kg72,56 | 132,5142,5150 | 9097,5102,5 | 202,5212,5222,5 | 475 | 348,20 | 8 |
| 29 oct. 2016 | V Promocional Andaluz de Iniciación de Powerlifting y Press BancaAEP · Classique (raw) · Développé couché seul · SNR | 74 kg72,56 | — | 9097,5102,5 | — | 102,5 | 75,14 | 12 |
| 2 avr. 2016 | Campeonato de España de Powerlifting PromocionalAEP · Classique (raw) · SNR | 74 kg71,91 | 127,5132,5137,5 | 808590 | 160172,5180 | 395 | 291,30 | 16 |
- V Campeonato de Andalucia de Powerlifting y Press Banca RAW10
15 déc. 2018 · AEP · Classique (raw)
SQ172,5
BP105
DL235
Total512,5
- V Promocional Andaluz de Iniciación de Powerlifting y Press Banca8
29 oct. 2016 · AEP · Classique (raw)
SQ150
BP102,5
DL222,5
Total475
- V Promocional Andaluz de Iniciación de Powerlifting y Press Banca12
29 oct. 2016 · AEP · Classique (raw)
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
- Campeonato de España de Powerlifting Promocional16
2 avr. 2016 · AEP · Classique (raw)
SQ132,5
BP90
DL172,5
Total395
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jaime Cortés HerediaSpain · 1 compétition en commun755kg509,90 DOTS
- Christian Carsín FernándezSpain · 1 compétition en commun700kg475,49 DOTS
- Raúl Palma PalmaSpain · 1 compétition en commun630kg457,19 DOTS
- Enno LangelotzSpain · 2 compétitions en commun647,5kg414,05 DOTS
- Iván Campano DíazSpain · 1 compétition en commun660kg565,27 DOTS
- Daniel Villacampa EstalloSpain · 1 compétition en commun850kg489,17 DOTS
- Pablo de Haro MuñozSpain · 1 compétition en commun752,5kg480,03 DOTS
- Borja Fajardo MoralesSpain · 1 compétition en commun770kg468,35 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil