Profil athlète

Rafał Zieliński

PolandHommes-66 kgClassique (raw)PZKFiTS

2 compétitions de 2016 à 2017

Rafał Zieliński a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (PZKFiTS). Meilleures barres en compétition : développé couché 150 kg.

Squat

—

Développé couché

150kg

22 avr. 2017 · PZKFiTS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 avr. 2017	Polish Classic Bench Press CupPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniorzy	66 kg65,1	—	145150152,5	—	150	118,74	1
22 oct. 2016	Polish Bench Press ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Seniorzy	66 kg65,45	—	140145150	—	145	114,32	2

Polish Classic Bench Press Cup
22 avr. 2017 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Polish Bench Press Championships
22 oct. 2016 · PZKFiTS · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145

Adversaires

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