Profil athlète
Ralf A. Male
93 compétitions de 2008 à 2026
Top 13,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ralf A. Male a disputé 93 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2026 (NSF, IPF, EPF et 2 autres). Le meilleur total, 717,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en juin 2017 (NM Styrkeløft), soit 290 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2009. Avec 434,06 DOTS, Ralf A. Male occupe la 677e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 13,3 % mondial.
250kg
2 juin 2017 · NSF
345kg
23 mai 2026 · IPF
220kg
21 nov. 2014 · NSF
717,5kg
Équipé single-ply · -105 kg
434,06
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
93 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 août 2026 | European Equipped and Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg116,8 | — | 330335337,5 | — | 337,5 | 195,61 | 1 |
| 23 mai 2026 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg117,2 | — | 335345352,5 | — | 345 | 199,72 | 3 |
| 22 sept. 2025 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg117,65 | — | 332,5332,5332,5 | — | — | — | DQ |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg116,33 | — | 330342,5342,5 | — | 342,5 | 198,79 | 3 |
| 5 août 2024 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,7 | — | 297,5297,5305 | — | — | — | DQ |
| 22 mai 2024 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,55 | — | 315315320 | — | — | — | DQ |
| 15 mars 2024 | Arnold Sports Festival UKIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | —105 | — | 280312,5322,5 | — | 312,5 | 188,47 | 5 |
| 31 juil. 2023 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,48 | — | 295305305 | — | 295 | 178,27 | 2 |
| 26 mars 2023 | Drammen SI NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,37 | — | 160313,5313,5 | — | 313,5 | 189,53 | 1 |
| 25 mars 2023 | Drammen SI NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,8 | — | 192,5197,5200 | — | 197,5 | 119,20 | 3 |
| 10 déc. 2022 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg105,55 | — | 315322,5322,5 | — | 315 | 189,58 | 1 |
| 23 sept. 2022 | Arnold Sports FestivalIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,64 | — | 315315315 | — | — | — | DQ |
| 2 août 2022 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,4 | — | 190197,5197,5 | — | 197,5 | 119,39 | 8 |
| 2 août 2022 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,55 | — | 282,5292,5300 | — | 300 | 181,24 | 1 |
| 21 mai 2022 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,3 | — | 290290290 | — | — | — | DQ |
| 21 mai 2022 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,55 | — | 185192,5192,5 | — | 185 | 111,77 | 5 |
| 12 févr. 2022 | RM styrkeløft og benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg107,78 | — | 302,5315320 | — | 302,5 | 180,56 | 1 |
| 28 janv. 2022 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg109,29 | — | 302,5·· | — | 302,5 | 179,60 | 1 |
| 27 nov. 2021 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,79 | — | 202,5202,5205 | — | 202,5 | 122,23 | 1 |
| 9 juil. 2021 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg110,45 | — | 280280292,5 | — | — | — | DQ |
| 16 févr. 2020 | RM benkpress utstyr Region Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,51 | — | 285295295 | — | 285 | 172,21 | 1 |
| 14 déc. 2019 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,98 | — | 290290· | — | — | — | DQ |
| 7 déc. 2019 | NM Benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,5 | — | 192,5200207,5 | — | 192,5 | 116,32 | 5 |
| 25 oct. 2019 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg107,7 | — | 170180192,5 | — | 180 | 107,47 | 1 |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,82 | — | 315315315 | — | — | — | DQ |
| 23 mars 2019 | NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,65 | — | 313313313,5 | — | — | — | DQ |
| 15 déc. 2018 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg107,03 | — | 315315315 | — | — | — | DQ |
| 9 oct. 2018 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,23 | — | 302,5307,5312,5 | — | 312,5 | 189,03 | 3 |
| 23 avr. 2018 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,5 | — | 310310317,5 | — | — | — | DQ |
| 9 déc. 2017 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,55 | — | 185185187,5 | — | 187,5 | 113,28 | 1 |
| 11 oct. 2017 | European Equipped Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg107,3 | — | 290290292,5 | — | 292,5 | 174,90 | 1 |
| 16 sept. 2017 | Nordisk ungdom og junior benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 105 kg104,7 | — | 287,5321321 | — | 287,5 | 173,59 | 1 |
| 14 sept. 2017 | Nordic Sub-Juniors & Juniors Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 105 kg104,7 | — | 287,5321321 | — | 287,5 | 173,59 | 1 |
| 2 juin 2017 | NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg104,2 | 210230250 | 277,5277,5296 | 150170190 | 717,5 | 434,06 | 7 |
| 22 mai 2017 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg105,5 | — | 282,5282,5302,5 | — | 282,5 | 170,05 | 3 |
| 21 avr. 2017 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 105 kg101,9 | 222,5232,5· | 252,5275275 | 195195· | 680 | 415,20 | 1 |
| 25 mars 2017 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 93 kg92,55 | — | 237,5245,5250 | — | 245,5 | 156,57 | 1 |
| 3 déc. 2016 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg98,68 | — | 170177,5187,5 | — | 177,5 | 109,89 | 1 |
| 18 août 2016 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 105 kg101,65 | — | 262,5267,5272,5 | — | 267,5 | 163,50 | 1 |
| 3 juin 2016 | Styrkeløft og benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 105 kg102,7 | — | 175182,5182,5 | — | 175 | 106,50 | 1 |
| 19 avr. 2016 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 105 kg103,28 | — | 257,5262,5270 | — | 270 | 163,94 | 2 |
| 12 mars 2016 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 105 kg103,45 | — | 250250255 | — | 250 | 151,69 | 1 |
| 19 nov. 2015 | NM Styrkeløft Ungdom / Junior / VeteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 93 kg92,66 | 220245260 | 240240245,5 | 230240245 | — | — | DQ |
| 19 sept. 2015 | Midt-Norsk StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 93 kg93 | 220240260 | 255255263 | 225·· | — | — | DQ |
| 20 mai 2015 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 93 kg91,72 | — | 232,5237,5242,5 | — | 242,5 | 155,33 | 4 |
| 21 mars 2015 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 93 kg91,8 | — | 215215220 | — | 220 | 140,86 | 1 |
| 21 nov. 2014 | NM ungdom junior og veteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 93 kg91,75 | 195205212,5 | 200200205 | 195210220 | 637,5 | 408,28 | 9 |
| 27 sept. 2014 | Midt-Norsk StyrkeløftNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 93 kg88,1 | 150172,5180 | 160173173 | 160175185 | 517,5 | 338,28 | 2 |
| 22 mars 2014 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg81,89 | — | 185190192,5 | — | 190 | 129,25 | 2 |
| 22 févr. 2014 | RM Styrkeløft/Benkpress Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg83 | — | 195195202,5 | — | 195 | 131,64 | 4 |
| 21 déc. 2013 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg81,8 | — | 185195200 | — | 200 | 136,14 | 1 |
| 22 nov. 2013 | NM Ung-Jun-VetNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg80,35 | 50·· | 170177,5182,5 | 75·· | 307,5 | 211,49 | 10 |
| 25 sept. 2013 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg74,6 | 130140150 | 155162,5170 | 152,5165· | 477,5 | 343,75 | 1 |
| 7 sept. 2013 | Midt-Norsk styrkeløftNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 74 kg73,5 | 100110130 | 167,5167,5167,5 | 115·· | — | — | DQ |
| 22 juil. 2013 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg78,6 | — | 160167,5175 | — | 167,5 | 116,72 | 1 |
| 23 mars 2013 | NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg77,5 | — | 160160160 | — | — | — | DQ |
| 10 févr. 2013 | RM Midt-Norge benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg79 | — | 140147,5155 | — | 155 | 107,68 | 1 |
| 19 janv. 2013 | Åpent klassisk benkpresstevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg80,4 | — | 125132,5140 | — | 140 | 96,25 | 1 |
| 25 févr. 2012 | RM Midt-Norge BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg102 | — | 235235· | — | — | — | DQ |
| 17 déc. 2011 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg98,8 | — | 217,5232,5232,5 | — | 217,5 | 134,58 | 1 |
| 1 oct. 2011 | Midtnorsk BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg97,8 | — | 215215230 | — | 230 | 142,96 | 1 |
| 19 août 2011 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg95,4 | — | 210215225 | — | 225 | 141,44 | 1 |
| 18 juin 2011 | Nasjonalt Ungdom- og JuniorstevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18 | 93 kg90,5 | 5075100 | 210210210 | 100120130 | 440 | 283,71 | 1 |
| 20 mai 2011 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg95,3 | — | 220220230 | — | 220 | 138,37 | 1 |
| 22 avr. 2011 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg94,2 | — | 200210220 | — | 210 | 132,80 | 1 |
| 26 mars 2011 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 93 kg91,3 | — | 207,5207,5215 | — | 207,5 | 133,21 | 1 |
| 26 févr. 2011 | RM Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 93 kg91,8 | — | 200207,5212,5 | — | 212,5 | 136,06 | 1 |
| 7 févr. 2011 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 105 kg93,2 | — | 210210· | — | — | — | DQ |
| 28 janv. 2011 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 93 kg92,9 | — | 150162,5· | — | 150 | 95,49 | 1 |
| 30 déc. 2010 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 100 kg93,1 | — | 150165· | — | 150 | 95,39 | 1 |
| 9 oct. 2010 | Midt-norsk styrkeløft og benkpressNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18 | 100 kg95,6 | 657580 | 215215215 | — | — | — | DQ |
| 11 sept. 2010 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 100 kg94,7 | — | 140150160 | — | 160 | 100,93 | 1 |
| 28 mars 2010 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 100 kg92,5 | — | 165165165 | — | — | — | DQ |
| 29 janv. 2010 | ER Open BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 100 kg93,2 | — | — | — | 217,5 | 138,24 | 1 |
| 30 déc. 2009 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 90 kg89,6 | — | 195202,5217,5 | — | 202,5 | 131,23 | 1 |
| 19 déc. 2009 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 100 kg91 | — | 190205217,5 | — | — | — | DQ |
| 13 nov. 2009 | NM Ungdom Junior og VeteranNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18 | 90 kg90 | 125155165 | 190200200 | 170180195 | 540 | 349,16 | 3 |
| 7 nov. 2009 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 90 kg86,9 | — | 145152,5152,5 | — | 152,5 | 100,41 | 1 |
| 30 oct. 2009 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 90 kg84,5 | — | 185200· | — | 185 | 123,66 | 1 |
| 16 oct. 2009 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18 | 90 kg83,3 | 160170· | 200200200 | — | — | — | DQ |
| 22 juil. 2009 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 90 kg84,8 | — | 190200200 | — | 200 | 133,42 | 1 |
| 20 juin 2009 | Nasjonalt Ungdom- og JuniorNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18 | 90 kg84 | 100130150 | 175181,5181,5 | 100130150 | 461,5 | 309,48 | 4 |
| 10 avr. 2009 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 90 kg82,8 | — | 180180180 | — | — | — | DQ |
| 29 mars 2009 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg81,15 | — | 165173,5173,5 | — | 173,5 | 118,64 | 1 |
| 21 févr. 2009 | RM Styrkeløft Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18 | 82.5 kg79 | 90100115 | 160172,5180 | 90120140 | 427,5 | 296,99 | 1 |
| 7 févr. 2009 | Åpent StevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg80,2 | — | 115125135 | — | 135 | 92,95 | 1 |
| 20 déc. 2008 | JulestevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg80,2 | — | 152,5160165 | — | 165 | 113,61 | 1 |
| 19 nov. 2008 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg80,9 | — | 140150150 | — | 150 | 102,76 | 1 |
| 18 oct. 2008 | Midt-Norsk Mesterskap BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg79,3 | — | 135135142,5 | — | 135 | 93,57 | 2 |
| 13 sept. 2008 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg76,7 | — | 120130130 | — | 130 | 91,96 | 1 |
| 13 août 2008 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg78,9 | — | 135135135 | — | — | — | DQ |
| 31 mai 2008 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg79,8 | — | 115125125 | — | 125 | 86,32 | 1 |
| 16 avr. 2008 | Åpent StevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg77,6 | — | 110117,5125 | — | 117,5 | 82,52 | 1 |
| 21 mars 2008 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg77 | — | 105105115 | — | 105 | 74,09 | 1 |
| 27 févr. 2008 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18 | 82.5 kg76,6 | — | 105105105 | — | 105 | 74,33 | 1 |
- European Equipped and Classic Bench Press Championships1
2 août 2026 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP337,5
DL—
Total337,5
- World Classic & Equipped Bench Press Championships3
23 mai 2026 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP345
DL—
Total345
- European Bench Press ChampionshipsDQ
22 sept. 2025 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Classic & Equipped Bench Press Championships3
18 mai 2025 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP342,5
DL—
Total342,5
- European Bench Press ChampionshipsDQ
5 août 2024 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Bench Press ChampionshipsDQ
22 mai 2024 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Arnold Sports Festival UK5
15 mars 2024 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP312,5
DL—
Total312,5
- European Bench Press Championships2
31 juil. 2023 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP295
DL—
Total295
- Drammen SI NM benkpress utstyr1
26 mars 2023 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP313,5
DL—
Total313,5
- Drammen SI NM benkpress utstyrsfritt3
25 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Klubbstevne1
10 déc. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP315
DL—
Total315
- Arnold Sports FestivalDQ
23 sept. 2022 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Bench Press Championships8
2 août 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- European Bench Press Championships1
2 août 2022 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP300
DL—
Total300
- World Bench Press ChampionshipsDQ
21 mai 2022 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Bench Press Championships5
21 mai 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- RM styrkeløft og benkpress utstyr1
12 févr. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP302,5
DL—
Total302,5
- Klubbstevne1
28 janv. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP302,5
DL—
Total302,5
- NM benkpress utstyrsfritt1
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- KlubbstevneDQ
9 juil. 2021 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- RM benkpress utstyr Region Midt-Norge1
16 févr. 2020 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP285
DL—
Total285
- Åpent stevneDQ
14 déc. 2019 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM Benkpress utstyrsfritt5
7 déc. 2019 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Åpent stevne1
25 oct. 2019 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- World Bench Press ChampionshipsDQ
18 mai 2019 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM benkpress utstyrDQ
23 mars 2019 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Åpent stevneDQ
15 déc. 2018 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Bench Press Championships3
9 oct. 2018 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP312,5
DL—
Total312,5
- World Bench Press ChampionshipsDQ
23 avr. 2018 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM benkpress utstyrsfritt1
9 déc. 2017 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- European Equipped Bench Press Championships1
11 oct. 2017 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP292,5
DL—
Total292,5
- Nordisk ungdom og junior benkpress1
16 sept. 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP287,5
DL—
Total287,5
- Nordic Sub-Juniors & Juniors Bench Press Championships1
14 sept. 2017 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP287,5
DL—
Total287,5
- NM Styrkeløft7
2 juin 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ250
BP277,5
DL190
Total717,5
- World Bench Press Championships3
22 mai 2017 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP282,5
DL—
Total282,5
- Klubbstevne1
21 avr. 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ232,5
BP252,5
DL195
Total680
- NM Benkpress1
25 mars 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP245,5
DL—
Total245,5
- NM benkpress utstyrsfritt1
3 déc. 2016 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- European Bench Press Championships1
18 août 2016 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP267,5
DL—
Total267,5
- Styrkeløft og benkpress utstyrsfritt1
3 juin 2016 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- World Bench Press Championships2
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP270
DL—
Total270
- NM Benkpress1
12 mars 2016 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP250
DL—
Total250
- NM Styrkeløft Ungdom / Junior / VeteranDQ
19 nov. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ220
BP—
DL240
Total—
- Midt-Norsk StyrkeløftDQ
19 sept. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ240
BP—
DL—
Total—
- World Bench Press Championships4
20 mai 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP242,5
DL—
Total242,5
- NM Benkpress1
21 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- NM ungdom junior og veteran9
21 nov. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ212,5
BP205
DL220
Total637,5
- Midt-Norsk Styrkeløft2
27 sept. 2014 · NSF · Classique (raw)
SQ172,5
BP160
DL185
Total517,5
- NM Benkpress2
22 mars 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
- RM Styrkeløft/Benkpress Midt-Norge4
22 févr. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Åpent stevne1
21 déc. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- NM Ung-Jun-Vet10
22 nov. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ50
BP182,5
DL75
Total307,5
- Klubbstevne1
25 sept. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ150
BP162,5
DL165
Total477,5
- Midt-Norsk styrkeløftDQ
7 sept. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ130
BP—
DL—
Total—
- Åpent stevne1
22 juil. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- NM benkpressDQ
23 mars 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- RM Midt-Norge benkpress1
10 févr. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Åpent klassisk benkpresstevne1
19 janv. 2013 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
- RM Midt-Norge BenkpressDQ
25 févr. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Åpent stevne1
17 déc. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Midtnorsk Benkpress1
1 oct. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Klubbstevne1
19 août 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Nasjonalt Ungdom- og Juniorstevne1
18 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ100
BP210
DL130
Total440
- Åpent stevne1
20 mai 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Åpent stevne1
22 avr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- NM Benkpress1
26 mars 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- RM Midt-Norge1
26 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- Åpent stevneDQ
7 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Åpent stevne1
28 janv. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Åpent stevne1
30 déc. 2010 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Midt-norsk styrkeløft og benkpressDQ
9 oct. 2010 · NSF · Équipé single-ply
SQ80
BP—
DL—
Total—
- Åpent stevne1
11 sept. 2010 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- NM BenkpressDQ
28 mars 2010 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- ER Open Bænkpres1
29 janv. 2010 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Åpent stevne1
30 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Åpent stevneDQ
19 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM Ungdom Junior og Veteran3
13 nov. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ155
BP190
DL195
Total540
- Klubbstevne1
7 nov. 2009 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Åpent stevne1
30 oct. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Åpent stevneDQ
16 oct. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ170
BP—
DL—
Total—
- Klubbstevne1
22 juil. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Nasjonalt Ungdom- og Junior4
20 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ130
BP181,5
DL150
Total461,5
- Åpent stevneDQ
10 avr. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM Benkpress1
29 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP173,5
DL—
Total173,5
- RM Styrkeløft Midt-Norge1
21 févr. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ115
BP172,5
DL140
Total427,5
- Åpent Stevne1
7 févr. 2009 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Julestevne1
20 déc. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Klubbstevne1
19 nov. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Midt-Norsk Mesterskap Benkpress2
18 oct. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Åpent stevne1
13 sept. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Åpent stevneDQ
13 août 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM Benkpress1
31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Åpent Stevne1
16 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Åpent stevne1
21 mars 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Klubbstevne1
27 févr. 2008 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total105
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Per Marius HoleNorway · 10 compétitions en commun922,5kg531,13 DOTS
- Scott Simon #1Scotland · 8 compétitions en commun890kg517,54 DOTS
- Rafał ZalewskiPoland · 8 compétitions en commun687,5kg438,10 DOTS
- Michael Gibson #2Ireland · 8 compétitions en commun—
- Oliver DahlkvistSweden · 7 compétitions en commun1 043,5kg631,16 DOTS
- Mario SchnurrGermany · 7 compétitions en commun855kg533,91 DOTS
- Eryk WalczakPoland · 7 compétitions en commun777,5kg477,61 DOTS
- János CsernaHungary · 7 compétitions en commun—
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