Coachforce

Profil athlète

Ralph Celio

CanadaHommes-120 kgÉquipé single-plyNAPFCPUIPF

15 compétitions de 1993 à 2000

Top 1,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#181 DOTS · Canada

Ralph Celio a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 1993 et 2000 (CPU, IPF et NAPF). Le meilleur total, 887,5 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 1997 (Nationals), soit 107,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1993. Avec 525,64 DOTS, Ralph Celio occupe la 181e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 1,3 % mondial.

Squat

350kg

13 déc. 1997 · IPF

Développé couché

215kg

18 mai 1997 · CPU

Soulevé de terre

327,5kg

14 déc. 1996 · IPF

Total

887,5kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

525,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat58 %7/12
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre67 %8/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

15 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil