Profil athlète
Regina Gaas
9 compétitions de 2022 à 2025
Top 1,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Regina Gaas a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (AsianPF et IPF). Le meilleur total, 495 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en mai 2024 (Asian Equipped and University Equipped Powerlifting Championships), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2022. Avec 509,73 DOTS, Regina Gaas occupe la 34e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 1,1 % mondial.
215kg
6 mai 2024 · AsianPF
110kg
2 déc. 2025 · AsianPF
182,5kg
2 déc. 2025 · AsianPF
495kg
Équipé single-ply · -76 kg
509,73
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 déc. 2025 | Asian Masters & Open Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Open | 69 kg67,8 | 190190202,5 | 105110120 | 170182,5190 | 495 | 509,73 | 2 |
| 6 mai 2025 | Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 76 kg71,95 | 150160160 | 808590 | 165170170 | 400 | 398,39 | 4 |
| 6 mai 2025 | Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Juniors | 76 kg72,9 | 200210210 | 100107,5107,5 | 170180192,5 | 480 | 474,67 | 3 |
| 2 déc. 2024 | Asian Classic Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 76 kg74,25 | 155165172,5 | 859092,5 | 160175175 | 430 | 421,05 | 2 |
| 6 mai 2024 | Asian Equipped and University Equipped Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Juniors | 76 kg73,75 | 200215215 | 9595110 | 155165170 | 495 | 486,45 | 1 |
| 11 déc. 2023 | Asian Classic Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 76 kg71,6 | 145155162,5 | 72,577,582,5 | 157,5162,5162,5 | 395 | 394,47 | 2 |
| 24 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 69 kg68,84 | 182,5195195 | 95105105 | 150160170 | 437,5 | 446,62 | 5 |
| 2 mai 2023 | Asian Equipped Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Juniors | 69 kg64,84 | 170180190 | 858590 | 150165170 | 420 | 443,95 | 1 |
| 27 août 2022 | World Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 69 kg64,4 | 145155160 | 859090 | 145157,5157,5 | 395 | 419,23 | 2 |
| 17 juin 2022 | Asian Equipped Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 69 kg63,5 | 135142,5147,5 | 72,572,575 | 130135140 | 362,5 | 388,01 | 3 |
- Asian Masters & Open Powerlifting Championships2
2 déc. 2025 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ202,5
BP110
DL182,5
Total495
- Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships4
6 mai 2025 · AsianPF · Classique (raw)
SQ150
BP85
DL165
Total400
- Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships3
6 mai 2025 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ200
BP100
DL180
Total480
- Asian Classic Powerlifting Championships2
2 déc. 2024 · AsianPF · Classique (raw)
SQ165
BP90
DL175
Total430
- Asian Equipped and University Equipped Powerlifting Championships1
6 mai 2024 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ215
BP110
DL170
Total495
- Asian Classic Powerlifting Championships2
11 déc. 2023 · AsianPF · Classique (raw)
SQ155
BP82,5
DL157,5
Total395
- World Junior and Sub-Junior Equipped Championships5
24 août 2023 · IPF · Équipé single-ply
SQ182,5
BP95
DL160
Total437,5
- Asian Equipped Powerlifting Championships1
2 mai 2023 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ180
BP90
DL150
Total420
- World Junior Equipped Powerlifting Championships2
27 août 2022 · IPF · Équipé single-ply
SQ160
BP90
DL145
Total395
- Asian Equipped Powerlifting Championships3
17 juin 2022 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ147,5
BP75
DL140
Total362,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Joyce Gail RebotonPhilippines · 5 compétitions en commun602,5kg584,77 DOTS
- Yi-Chen YuTaiwan · 5 compétitions en commun445,5kg466,20 DOTS
- Asel NurkenovaKazakhstan · 4 compétitions en commun545kg560,55 DOTS
- Olga FilatovaRussia · 2 compétitions en commun570kg616,64 DOTS
- Maritoni Elline NeriPhilippines · 2 compétitions en commun475kg504,13 DOTS
- Elham Salimiyan RiziIran · 2 compétitions en commun495kg481,95 DOTS
- Sneha GharamiIndia · 2 compétitions en commun550kg539,52 DOTS
- Ashley Rose CruzPhilippines · 2 compétitions en commun555kg512,87 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil