Profil athlète
Ricardo Gracias
6 compétitions de 2018 à 2020
Top 3,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ricardo Gracias a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (USAPL). Le meilleur total, 770 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en octobre 2019 (Virginia Winter Wrecker), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2018. Avec 490,17 DOTS, Ricardo Gracias occupe la 8 522e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 3,6 % mondial.
290kg
19 oct. 2019 · USAPL
175kg
19 oct. 2019 · USAPL
305kg
19 oct. 2019 · USAPL
770kg
Classique (raw) · -93 kg
490,17
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 mars 2020 | Arnold Battle of the RegionsUSAPL · Classique (raw) · MR-G | 105 kg93,52 | 270285295 | 177,5177,5180 | 285300307,5 | 750 | 475,92 | G |
| 19 oct. 2019 | Virginia Winter WreckerUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg92,9 | 272,5282,5290 | 175182,5182,5 | 280295305 | 770 | 490,17 | 1 |
| 24 août 2019 | Mid-Atlantic RegionalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg92,2 | 272,5282,5292,5 | 175182,5182,5 | 280292,5320 | 750 | 479,19 | 2 |
| 6 avr. 2019 | Maryland State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg92,8 | 265282,5295 | 175185185 | 272,5287,5300 | 757,5 | 482,46 | 1 |
| 1 sept. 2018 | Fall FilibusterUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg92,7 | 245260272,5 | 150162,5170 | 265285295 | 737,5 | 469,97 | 1 |
| 28 avr. 2018 | District OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg91,5 | 225245260 | 135155167,5 | 225250270 | 685 | 439,29 | 1 |
- Arnold Battle of the RegionsG
6 mars 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ285
BP180
DL285
Total750
- Virginia Winter Wrecker1
19 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ290
BP175
DL305
Total770
- Mid-Atlantic Regionals2
24 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ282,5
BP175
DL292,5
Total750
- Maryland State Championships1
6 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ282,5
BP175
DL300
Total757,5
- Fall Filibuster1
1 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ272,5
BP170
DL295
Total737,5
- District Open1
28 avr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ260
BP155
DL270
Total685
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Matthew MasconeUSA · 2 compétitions en commun772,5kg493,93 DOTS
- Albert WillinghamUSA · 1 compétition en commun841,41kg487,46 DOTS
- Brett RamseyUSA · 1 compétition en commun770kg465,28 DOTS
- Timothy CallahanUSA · 1 compétition en commun785kg461,38 DOTS
- Micah RodahlUSA · 1 compétition en commun747,5kg450,30 DOTS
- Christian KornegayUSA · 1 compétition en commun777,5kg462,00 DOTS
- Kyle Miller #1USA · 1 compétition en commun825kg511,63 DOTS
- Devin TranUSA · 1 compétition en commun802,5kg497,12 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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