Profil athlète
Risto Hirvonen
5 compétitions de 2016 à 2020
Risto Hirvonen a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2020 (SVNL et IPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 145 kg.
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145kg
26 nov. 2016 · SVNL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 janv. 2020 | Jussin III muistopenkkarit klassinenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50 | 83 kg81,4 | — | 100107,5112,5 | — | 112,5 | 76,79 | 2 |
| 18 févr. 2017 | Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 50 | 93 kg87,24 | — | 140147,5147,5 | — | 140 | 91,99 | 2 |
| 26 nov. 2016 | Kansallinen penkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg88,25 | — | 142,5145150 | — | 145 | 94,70 | 1 |
| 19 avr. 2016 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 93 kg86,92 | — | 125132,5140 | — | 140 | 92,16 | 7 |
| 7 févr. 2016 | Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 50 | 83 kg82 | — | 110120130 | — | 130 | 88,37 | 3 |
- Jussin III muistopenkkarit klassinen2
18 janv. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP112,5
DL—
Total112,5
- Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille2
18 févr. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Kansallinen penkkipunnerrus1
26 nov. 2016 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP145
DL—
Total145
- World Bench Press Championships7
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille3
7 févr. 2016 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Olli RantanenFinland · 3 compétitions en commun672,5kg455,55 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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