Coachforce

Profil athlète

Ronaldo Phillips

South AfricaHommes-59 kgClassique (raw)CommonwealthPFSAPF

3 compétitions de 2015 à 2017

Top 84,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 357 DOTS · South Africa

Ronaldo Phillips a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2017 (SAPF et CommonwealthPF). Le meilleur total, 285 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en mars 2017 (South African Classic Powerlifting Championships), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2015. Avec 276,01 DOTS, Ronaldo Phillips occupe la 2 357e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 84,5 % mondial.

Squat

100kg

26 juin 2015 · SAPF

Développé couché

70kg

11 sept. 2017 · CommonwealthPF

Soulevé de terre

120kg

11 sept. 2017 · CommonwealthPF

Total

285kg

Classique (raw) · -59 kg

DOTS

276,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat56 %5/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre44 %4/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil