Profil athlète

Ronny Weum

Hommes-105 kgÉquipé single-plyDSFNSF

67 compétitions de 1991 à 2010

Top 10,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Ronny Weum a disputé 67 compétitions de force athlétique entre 1991 et 2010 (NSF et DSF). Le meilleur total, 717,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en février 2006 (NM), soit 167,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1995. Avec 444,76 DOTS, Ronny Weum figure dans le top 10,6 % mondial chez les hommes.

Squat

262,5kg

24 févr. 2006 · NSF

Développé couché

197,5kg

31 mai 2008 · NSF

Soulevé de terre

265kg

24 févr. 2006 · NSF

Total

717,5kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

444,76

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %26/28

Développé couché80 %51/64

Soulevé de terre85 %23/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

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Historique des compétitions

67 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
29 janv. 2010	ER Open BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg100	—	—	—	190	116,95	9
12 déc. 2009	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	100 kg99,8	155175185	155165170	155200210	565	348,07	1
5 déc. 2009	Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg99,4	—	150155160	—	160	98,74	1
24 juin 2009	klubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg99,3	—	150155160	—	160	98,78	1
29 mars 2009	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	110 kg100,8	—	190195202,5	—	195	119,61	3
7 mars 2009	Benk-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg99	—	180190·	—	190	117,46	1
31 mai 2008	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg97,1	—	185192,5197,5	—	197,5	123,16	4
11 déc. 2007	JulestevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg94,5	150165180	150··	175200225	530	334,66	1
8 sept. 2007	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg96,5	—	150155·	—	155	96,93	1
30 juin 2007	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg97,2	—	185190192,5	—	190	118,43	5
16 juin 2007	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98	200205215	187,5192,5192,5	200215227,5	630	391,23	1
9 juin 2007	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg96,1	—	—	—	450	281,94	1
19 mai 2007	Seriestevne/Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg96,3	—	190··	—	190	118,93	1
28 avr. 2007	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg96,9	—	—	—	575	358,89	1
10 févr. 2007	KMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg97,3	—	—	—	565	352,00	1
13 janv. 2007	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg97,3	—	—	—	535	333,31	1
9 déc. 2006	JulestevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg95,5	—	—	—	550	345,59	1
17 juin 2006	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg96,3	—	190··	—	190	118,93	1
24 févr. 2006	NMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,4	262,5··	190··	265··	717,5	444,76	4
11 mars 2005	NMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg95,8	260··	187,5··	260··	707,5	443,91	8
5 mars 2005	Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg97,1	—	—	—	185	115,36	1
28 août 2004	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg93	—	—	—	180	114,53	4
15 mai 2004	KMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg94,9	—	—	—	655	412,77	1
19 mars 2004	NMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg94	257,5··	182,5··	255··	695	439,94	8
6 mars 2004	Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg94,3	—	—	—	175	110,61	1
17 janv. 2004	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg95	—	—	—	662,5	417,29	1
13 sept. 2003	Benkpress stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg93	—	—	—	155	98,62	1
30 août 2003	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg91,6	—	—	—	155	99,35	6
7 juin 2003	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg93	—	—	—	640	407,20	1
24 mai 2003	KretsmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg93,7	—	—	—	620	393,06	1
23 févr. 2003	B-NMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg91,6	—	—	—	652,5	418,23	2
8 févr. 2003	Benkpress-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg91,8	—	—	—	152,5	97,64	2
7 déc. 2002	Lag NMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg92,9	—	—	—	652,5	415,37	3
23 nov. 2002	Benk-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg93,1	—	—	—	155	98,57	2
19 oct. 2002	Kretsmesterskap -LagNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg91,3	—	—	—	620	398,04	1
21 sept. 2002	Benkcup/KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg92,3	—	—	—	580	370,38	1
31 août 2002	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg89,8	—	—	—	147,5	95,48	9
27 avr. 2002	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg89,7	—	—	—	140	90,68	1
16 mars 2002	NMNSF · Équipé single-ply · Squat seul · Open	90 kg89,7	245··	—	—	—	—	DQ
16 févr. 2002	B-og Veteran NMNSF · Équipé single-ply · Open	90 kg89,6	—	—	—	647,5	419,62	1
9 févr. 2002	Benk-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg90,4	—	—	—	157,5	101,61	1
12 janv. 2002	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg90,5	—	—	—	620	399,78	2
1 nov. 2001	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	90 kg89,7	—	—	—	610	395,09	1
22 sept. 2001	Benk-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg91,5	—	—	—	150	96,20	2
25 août 2001	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg89,1	—	—	—	145	94,24	9
12 mai 2001	Benk CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg91,3	—	—	—	155	99,51	2
10 févr. 2001	Benk CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg91,4	—	—	—	145	93,04	2
25 nov. 2000	BenkcupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	100 kg91,1	—	—	—	150	96,40	1
11 nov. 2000	Junior NMNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	90 kg89,8	—	—	—	610	394,87	2
21 oct. 2000	Kretsmesterskap for lagNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	100 kg90,3	—	—	—	617,5	398,61	1
26 août 2000	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg89,3	—	142,5··	—	142,5	92,51	2
10 juin 2000	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	90 kg89,5	—	—	—	612,5	397,16	1
13 mai 2000	Kretsmesterskap BenkNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg90	—	—	—	150	96,99	1
29 avr. 2000	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	90 kg89,6	—	—	—	585	379,11	1
19 févr. 2000	BenkcupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg89,2	—	—	—	142,5	92,56	1
12 févr. 2000	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	100 kg90,2	—	—	—	617,5	398,83	1
13 nov. 1999	NM styrkeløft juniorNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	100 kg91,4	225232,5235	140145147,5	235242,5245	615	394,61	3
22 août 1999	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	100 kg90,5	—	130137,5145	—	137,5	88,66	2
10 oct. 1998	KretstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	90 kg87	180195200	132,5135·	200210215	547,5	360,26	1
12 sept. 1998	Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg86,5	—	130135140	—	140	92,40	1
22 août 1998	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg87,3	—	130135140	—	135	88,67	4
23 mai 1998	Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	90 kg87,3	—	125130135	—	130	85,39	1
29 avr. 1998	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	90 kg88,2	—	117,5125132,5	—	125	81,66	1
11 oct. 1997	RM styrkeløft ØstNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	90 kg87,3	190200210	120127,5127,5	200210215	552,5	362,89	1
2 nov. 1996	Junior NMNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	90 kg87,1	210220225	120125130	210225235	590	387,99	7
10 nov. 1995	NM Styrkeløft JuniorNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	82.5 kg82,3	195205215	117,5125127,5	200210222,5	550	373,08	2
26 oct. 1991	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg62,6	—	556062,5	—	60	48,95	1

ER Open Bænkpres
29 janv. 2010 · DSF · Équipé single-ply
9
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Åpent stevne
12 déc. 2009 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
185
BP
170
DL
210
Total
565
Benk-cup
5 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
klubbmesterskap
24 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
NM Benkpress
29 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
195
DL
—
Total
195
Benk-Cup
7 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
NM Benkpress
31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
197,5
DL
—
Total
197,5
Julestevne
11 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
180
BP
150
DL
200
Total
530
Seriestevne
8 sept. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
NM benkpress
30 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Klubbmesterskap
16 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
215
BP
187,5
DL
227,5
Total
630
Åpent stevne
9 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
150
BP
150
DL
150
Total
450
Seriestevne/Benk-cup
19 mai 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Seriestevne
28 avr. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
175
BP
190
DL
210
Total
575
KM
10 févr. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
180
BP
185
DL
200
Total
565
Seriestevne
13 janv. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
150
BP
185
DL
200
Total
535
Julestevne
9 déc. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
185
BP
155
DL
210
Total
550
Klubbmesterskap
17 juin 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
NM
24 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
262,5
BP
190
DL
265
Total
717,5
NM
11 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply
8
SQ
260
BP
187,5
DL
260
Total
707,5
Benk-cup
5 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185
NM Benkpress
28 août 2004 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
KM
15 mai 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
175
DL
240
Total
655
NM
19 mars 2004 · NSF · Équipé single-ply
8
SQ
257,5
BP
182,5
DL
255
Total
695
Benk-cup
6 mars 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Klubbstevne
17 janv. 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
172,5
DL
250
Total
662,5
Benkpress stevne
13 sept. 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
NM Benkpress
30 août 2003 · NSF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Klubbmesterskap
7 juin 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
160
DL
240
Total
640
Kretsmesterskap
24 mai 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
150
DL
240
Total
620
B-NM
23 févr. 2003 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
252,5
BP
155
DL
245
Total
652,5
Benkpress-Cup
8 févr. 2003 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
Lag NM
7 déc. 2002 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
250
BP
155
DL
247,5
Total
652,5
Benk-Cup
23 nov. 2002 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Kretsmesterskap -Lag
19 oct. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
230
BP
155
DL
235
Total
620
Benkcup/Kretsstevne
21 sept. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
155
DL
225
Total
580
NM Benkpress
31 août 2002 · NSF · Équipé single-ply
9
SQ
—
BP
147,5
DL
—
Total
147,5
Kretsstevne
27 avr. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
NM
16 mars 2002 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
245
BP
—
DL
—
Total
—
B-og Veteran NM
16 févr. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
245
BP
155
DL
247,5
Total
647,5
Benk-Cup
9 févr. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
157,5
DL
—
Total
157,5
Kretsstevne
12 janv. 2002 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
230
BP
155
DL
235
Total
620
Klubbstevne
1 nov. 2001 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
150
DL
220
Total
610
Benk-Cup
22 sept. 2001 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
NM Benkpress
25 août 2001 · NSF · Équipé single-ply
9
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
Benk Cup
12 mai 2001 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Benk Cup
10 févr. 2001 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
Benkcup
25 nov. 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Junior NM
11 nov. 2000 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
230
BP
155
DL
225
Total
610
Kretsmesterskap for lag
21 oct. 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
250
BP
147,5
DL
220
Total
617,5
NM Benkpress
26 août 2000 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
142,5
DL
—
Total
142,5
Klubbmesterskap
10 juin 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
147,5
DL
225
Total
612,5
Kretsmesterskap Benk
13 mai 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Kretsstevne
29 avr. 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
220
BP
145
DL
220
Total
585
Benkcup
19 févr. 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
142,5
DL
—
Total
142,5
Kretsstevne
12 févr. 2000 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
145
DL
232,5
Total
617,5
NM styrkeløft junior
13 nov. 1999 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
235
BP
145
DL
235
Total
615
NM benkpress
22 août 1999 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
137,5
DL
—
Total
137,5
Kretstevne
10 oct. 1998 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
132,5
DL
215
Total
547,5
Benk-cup
12 sept. 1998 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
NM Benkpress
22 août 1998 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Benk-cup
23 mai 1998 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Klubbstevne
29 avr. 1998 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
RM styrkeløft Øst
11 oct. 1997 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
210
BP
127,5
DL
215
Total
552,5
Junior NM
2 nov. 1996 · NSF · Équipé single-ply
7
SQ
225
BP
130
DL
235
Total
590
NM Styrkeløft Junior
10 nov. 1995 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
215
BP
125
DL
210
Total
550
Klubbmesterskap
26 oct. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60

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