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Profil athlète

Rounak Raj

IndiaHommes-74 kgÉquipé single-plyPI

1 compétition en 2023

Top 79,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 116 DOTS · India

Rounak Raj a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (PI). Le meilleur total, 400 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mars 2023 (East India Equipped Powerlifting Championship). Avec 289,87 DOTS, Rounak Raj occupe la 5 116e place du classement national (India) chez les hommes et figure dans le top 79,7 % mondial.

Squat

140kg

2 mars 2023 · PI

Développé couché

90kg

2 mars 2023 · PI

Soulevé de terre

170kg

2 mars 2023 · PI

Total

400kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

289,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

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