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Profil athlète

Ruth Sailu

EnglandFemmes-63 kgClassique (raw)EPA

1 compétition en 2021

Top 6,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#368 DOTS · England

Ruth Sailu a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (EPA). Le meilleur total, 382,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2021 (Greater London Women's Divisional Championships). Avec 427,18 DOTS, Ruth Sailu occupe la 368e place du classement national (England) chez les femmes et figure dans le top 6,5 % mondial.

Squat

137,5kg

7 nov. 2021 · EPA

Développé couché

75kg

7 nov. 2021 · EPA

Soulevé de terre

170kg

7 nov. 2021 · EPA

Total

382,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

427,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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