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Profil athlète

Ryan Rakes

USAHommes-93 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2019 à 2024

Top 68,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#199 308 DOTS · USA

Ryan Rakes a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2024 (USAPL). Le meilleur total, 482,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2024 (Rocky Rumble II). Avec 316,25 DOTS, Ryan Rakes occupe la 199 308e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 68,3 % mondial.

Squat

152,5kg

9 mars 2024 · USAPL

Développé couché

122,5kg

9 mars 2024 · USAPL

Soulevé de terre

207,5kg

9 mars 2024 · USAPL

Total

482,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

316,25

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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