Profil athlète

Saarah Abdel-Qader

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)IPLAusPL

3 compétitions en 2022

Top 16 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 465 DOTS · Australia

Saarah Abdel-Qader a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2022 (AusPL et IPL). Le meilleur total, 342,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en juin 2022 (Drug Tested Nationals), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 380,95 DOTS, Saarah Abdel-Qader occupe la 1 465e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 16 % mondial.

Squat

115kg

3 nov. 2022 · IPL

Développé couché

72,5kg

17 juin 2022 · AusPL

Soulevé de terre

160kg

17 juin 2022 · AusPL

Total

342,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

380,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %14/15
Développé couché80 %12/15
Soulevé de terre73 %11/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil