Profil athlète
Sakar Hamawandi
22 compétitions de 2019 à 2025
Top 5,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Sakar Hamawandi a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (NSF, IPF et EPF). Le meilleur total, 332 kg (classique, -47 kg), a été réalisé en octobre 2023 (Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst), soit 59,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2019. Avec 435,45 DOTS, Sakar Hamawandi occupe la 189e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 5,5 % mondial.
112,5kg
22 mars 2024 · NSF
80kg
22 mai 2024 · IPF
142,5kg
20 oct. 2023 · NSF
332kg
Classique (raw) · -47 kg
435,45
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 oct. 2025 | NM styrkeløft UtstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg47 | 105105110 | 7072,572,5 | 132,5140140 | 307,5 | 403,00 | 1 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,9 | — | 707580 | — | 75 | 98,45 | 3 |
| 10 nov. 2024 | Regionsmesterskap Styrkeløft Uten utstyrNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,78 | 107,5110117,5 | 7072,572,5 | 125132,5143,5 | 312,5 | 410,98 | 1 |
| 22 mai 2024 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,95 | — | 707580 | — | 80 | 104,93 | 3 |
| 22 mars 2024 | Oslo SK NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,88 | 105110112,5 | 707580 | 130137,5143 | 325 | 426,74 | 1 |
| 12 mars 2024 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,9 | 110110115 | 72,57575 | 132,5140142,5 | 322,5 | 423,32 | 4 |
| 20 oct. 2023 | Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region ØstNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,95 | 107,5110116,5 | 7577,579,5 | 130137,5142,5 | 332 | 435,45 | 1 |
| 31 juil. 2023 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,95 | — | 707580 | — | 75 | 98,37 | 2 |
| 20 mai 2023 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,8 | — | 757575 | — | — | — | DQ |
| 25 mars 2023 | Drammen SI NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,68 | — | 7577,577,5 | — | 77,5 | 102,08 | 1 |
| 3 mars 2023 | Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,93 | 107,5110110 | 758080 | 132,5140142 | 327 | 429,03 | 1 |
| 23 sept. 2022 | Arnold Sports FestivalIPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,85 | 92,597,5102,5 | 707577,5 | 130135142,5 | 307,5 | 403,95 | 13 |
| 9 sept. 2022 | Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,99 | 95100102,5 | 72,577,577,5 | 125135140 | 315 | 412,89 | 3 |
| 25 mars 2022 | NM Styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,99 | 909597,5 | 7577,579 | 132,5137,5141 | 317,5 | 416,17 | 2 |
| 27 nov. 2021 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg46,86 | — | 707578,5 | — | 75 | 98,51 | 1 |
| 23 oct. 2021 | NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,5 | 77,582,585 | 707578 | 127,5132,5140 | 295,5 | 390,36 | 2 |
| 21 août 2021 | RM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,86 | 8082,582,5 | 707072,5 | 125130140 | 280 | 367,77 | 1 |
| 7 mars 2020 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg47 | 808590 | 67,572,575 | 127,5135140 | 302,5 | 396,45 | 1 |
| 1 févr. 2020 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg47 | 909095 | 7072,572,5 | 127,5137,5137,5 | 290 | 380,06 | G |
| 4 oct. 2019 | RM styrkeløft utstyrsfritt region østNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,8 | 909595 | 707575 | 127,5132,5137,5 | 297,5 | 391,13 | 1 |
| 27 juin 2019 | NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,2 | 9097,597,5 | 7072,575 | 127,5138138 | 290 | 384,94 | 1 |
| 8 févr. 2019 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Open | 52 kg49,2 | 758080 | 606570 | 120127,5127,5 | 272,5 | 345,41 | 1 |
- NM styrkeløft Utstyrsfritt1
26 oct. 2025 · NSF · Classique (raw)
SQ105
BP70
DL132,5
Total307,5
- World Classic & Equipped Bench Press Championships3
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Regionsmesterskap Styrkeløft Uten utstyr1
10 nov. 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ110
BP70
DL132,5
Total312,5
- World Bench Press Championships3
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Oslo SK NM styrkeløft utstyrsfritt1
22 mars 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ112,5
BP75
DL137,5
Total325
- European Open Classic Powerlifting Championships4
12 mars 2024 · EPF · Classique (raw)
SQ110
BP72,5
DL140
Total322,5
- Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst1
20 oct. 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ110
BP79,5
DL142,5
Total332
- European Bench Press Championships2
31 juil. 2023 · EPF · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsDQ
20 mai 2023 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Drammen SI NM benkpress utstyrsfritt1
25 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt1
3 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ110
BP75
DL142
Total327
- Arnold Sports Festival13
23 sept. 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ97,5
BP75
DL135
Total307,5
- Western European Powerlifting Championships3
9 sept. 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ102,5
BP72,5
DL140
Total315
- NM Styrkeløft utstyrsfritt2
25 mars 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ97,5
BP79
DL141
Total317,5
- NM benkpress utstyrsfritt1
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- NM styrkeløft utstyrsfritt2
23 oct. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ85
BP78
DL132,5
Total295,5
- RM styrkeløft utstyrsfritt1
21 août 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ80
BP70
DL130
Total280
- Åpent stevne1
7 mars 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ90
BP72,5
DL140
Total302,5
- Åpent stevneG
1 févr. 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ90
BP72,5
DL127,5
Total290
- RM styrkeløft utstyrsfritt region øst1
4 oct. 2019 · NSF · Classique (raw)
SQ90
BP70
DL137,5
Total297,5
- NM styrkeløft utstyrsfritt1
27 juin 2019 · NSF · Classique (raw)
SQ90
BP72,5
DL127,5
Total290
- Klubbstevne1
8 févr. 2019 · NSF · Classique (raw)
SQ80
BP65
DL127,5
Total272,5
Adversaires
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