Profil athlète

Sara Cornelius

New ZealandFemmes84+ kgÉquipé multi-plyGPC-NZAusPLIPL-NZMM-AUS

31 compétitions de 2019 à 2026

Top 7,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#139 DOTS · New Zealand

Sara Cornelius a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (GPC-NZ, MM-AUS, IPL-NZ et 2 autres). Le meilleur total, 467,5 kg (équipé multi-ply, 84+ kg), a été réalisé en août 2025 (Nationals), soit 205 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2019. Avec 419,07 DOTS, Sara Cornelius occupe la 139e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 7,6 % mondial.

Squat

182,5kg

16 août 2025 · GPC-NZ

Développé couché

140kg

25 nov. 2023 · IPL-NZ

Soulevé de terre

180kg

5 oct. 2024 · GPC-NZ

Total

467,5kg

Équipé multi-ply · 84+ kg

DOTS

419,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat85 %45/53

Développé couché65 %51/79

Soulevé de terre83 %57/69

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Historique des compétitions

31 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 févr. 2026	NZEGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M2E	100 kg90,55	140150160	105110110	130142,5152,5	407,5	362,32	1
16 août 2025	NationalsGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M2E	90 kg88,9	160172,5182,5	105112,5117,5	160172,5182,5	467,5	419,07	1
2 mars 2025	Only SquatsGPC-NZ · Équipé multi-ply · Squat seul · F-M2E	90 kg88,4	150160160	—	—	160	143,79	1
9 févr. 2025	NZEGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M2E	90 kg88,3	150162,5175	100105107,5	160170170	452,5	406,86	1
10 nov. 2024	Bench BashGPC-NZ · Équipé multi-ply · Développé couché seul · F-M2E	90 kg89,8	—	95100102,5	—	102,5	91,47	1
5 oct. 2024	RagnarokGPC-NZ · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · F-M2E	90 kg88,8	—	—	160170180	180	161,43	1
25 mai 2024	Ruthless ClassicAusPL · Wraps · Open	—88,4	105115115	657075	145155160	345	310,04	3
10 févr. 2024	New Age Outlaws Bench OnlyGPC-NZ · Équipé multi-ply · Développé couché seul · F-M1E	90 kg84,9	—	95100,5100,5	—	95	86,98	1
27 janv. 2024	NZEGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg84	160170·	100105·	155165170	435	400,27	1
25 nov. 2023	TombstoneIPL-NZ · Unlimited · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg84,3	—	120130140	—	140	128,60	1
4 nov. 2023	NationalsGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg85,9	160170180	95100105	150160170	455	414,30	1
3 juin 2023	UnleashedMM-AUS · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg87,4	150160170	909595	135150160	425	383,91	1
15 avr. 2023	New Age Outlaws Bench OnlyGPC-NZ · Unlimited · Développé couché seul · F-M1E	90 kg88	—	120127,5135	—	135	121,57	1
25 mars 2023	TA SlayGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg89,3	150160170	87,592,597,5	150160170	422,5	377,97	1
4 mars 2023	Demon BenchMM-AUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg89,2	—	859092,5	—	92,5	82,79	1
21 janv. 2023	Vixon DeadliftMM-AUS · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-44	90 kg90	—	—	150160170	170	151,56	1
21 janv. 2023	Vixon DeadliftMM-AUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-44	90 kg90	—	—	150160170	170	151,56	1
3 déc. 2022	Cage Barbell WarbirdsMM-AUS · Unlimited · Bench + deadlift · F-M1E	100 kg91,1	—	110120125	145155165	290	257,17	1
1 oct. 2022	TombstoneMM-AUS · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg89,6	150160170	859090	140150165,5	410	366,25	1
4 sept. 2022	NationalsGPC-NZ · Équipé multi-ply · F-M1E	90 kg90	145155165	9092,5·	145155165	410	365,52	1
11 juin 2022	The ResurgenceMM-AUS · Équipé single-ply · Masters 40-44	90 kg89,8	140150160	909595	150160170	410	365,88	1
19 mars 2022	Cage Bandits BenchMM-AUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg87,9	—	859092,5	—	90	81,09	1
11 déc. 2021	Cage Barbell Yule Ghost 3MM-AUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg89,2	—	82,58585	—	85	76,08	1
30 oct. 2021	Cage Barbell Deathly HallowsMM-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-44	90 kg89,1	—	6567,570	145155165	222,5	199,25	1
17 juil. 2021	Masters Junior & Teenage NationalsGPC-NZ · Wraps · F-M1R	90 kg87	105115125	606565	135145150	335	303,25	1
5 juin 2021	North Island ChampionshipsWP-NZ · Classique (raw) · Masters 40-44	100 kg84,9	90105120	606363	130140150	305	279,24	1
27 mars 2021	CD Metalworks Grand Prix OpenerWP-NZ · Classique (raw) · Masters 40-44	84 kg83	95105115	606565	120135145	320	296,14	1
12 déc. 2020	Deadlift Only Record BreakersIPL-NZ · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters	—82,7	—	—	—	140	129,79	3
6 déc. 2020	Auckland Push PullGPC-NZ · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-M1R	90 kg83,5	—	606565	125140150	—	—	DQ
24 oct. 2020	NationalsGPC-NZ · Classique (raw) · F-M1R	82.5 kg81,4	100110120	606565	130145150	315	294,28	2
1 août 2020	Auckland RegionalsGPC-NZ · Wraps · F-M1R	90 kg87,3	90100110	57,562,567,5	130140150	327,5	295,99	1
27 juil. 2019	Winter ThrowdownGPC-NZ · Wraps · F-OR	82.5 kg82,2	7080100	5052,557,5	110115130	262,5	244,06	2

NZE
28 févr. 2026 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
150
BP
105
DL
152,5
Total
407,5
Nationals
16 août 2025 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
182,5
BP
112,5
DL
172,5
Total
467,5
Only Squats
2 mars 2025 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
160
BP
—
DL
—
Total
160
NZE
9 févr. 2025 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
175
BP
107,5
DL
170
Total
452,5
Bench Bash
10 nov. 2024 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
Ragnarok
5 oct. 2024 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180
Ruthless Classic
25 mai 2024 · AusPL · Wraps
3
SQ
115
BP
75
DL
155
Total
345
New Age Outlaws Bench Only
10 févr. 2024 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
NZE
27 janv. 2024 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
170
BP
100
DL
165
Total
435
Tombstone
25 nov. 2023 · IPL-NZ · Unlimited
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Nationals
4 nov. 2023 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
180
BP
105
DL
170
Total
455
Unleashed
3 juin 2023 · MM-AUS · Équipé multi-ply
1
SQ
170
BP
95
DL
160
Total
425
New Age Outlaws Bench Only
15 avr. 2023 · GPC-NZ · Unlimited
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
TA Slay
25 mars 2023 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
160
BP
92,5
DL
170
Total
422,5
Demon Bench
4 mars 2023 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Vixon Deadlift
21 janv. 2023 · MM-AUS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
170
Total
170
Vixon Deadlift
21 janv. 2023 · MM-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
170
Total
170
Cage Barbell Warbirds
3 déc. 2022 · MM-AUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
125
DL
165
Total
290
Tombstone
1 oct. 2022 · MM-AUS · Équipé multi-ply
1
SQ
170
BP
90
DL
150
Total
410
Nationals
4 sept. 2022 · GPC-NZ · Équipé multi-ply
1
SQ
165
BP
90
DL
155
Total
410
The Resurgence
11 juin 2022 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
160
BP
90
DL
160
Total
410
Cage Bandits Bench
19 mars 2022 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Cage Barbell Yule Ghost 3
11 déc. 2021 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Cage Barbell Deathly Hallows
30 oct. 2021 · MM-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
155
Total
222,5
Masters Junior & Teenage Nationals
17 juil. 2021 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
125
BP
60
DL
150
Total
335
North Island Championships
5 juin 2021 · WP-NZ · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
60
DL
140
Total
305
CD Metalworks Grand Prix Opener
27 mars 2021 · WP-NZ · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
60
DL
145
Total
320
Deadlift Only Record Breakers
12 déc. 2020 · IPL-NZ · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Auckland Push Pull
6 déc. 2020 · GPC-NZ · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
—
Nationals
24 oct. 2020 · GPC-NZ · Classique (raw)
2
SQ
110
BP
60
DL
145
Total
315
Auckland Regionals
1 août 2020 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
110
BP
67,5
DL
150
Total
327,5
Winter Throwdown
27 juil. 2019 · GPC-NZ · Wraps
2
SQ
80
BP
52,5
DL
130
Total
262,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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