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Profil athlète

Selena Rios

USAFemmes-84 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2021 à 2022

Top 35,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#41 593 DOTS · USA

Selena Rios a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (USAPL). Le meilleur total, 350 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en avril 2022 (Iron Triathlon), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2021. Avec 331,45 DOTS, Selena Rios occupe la 41 593e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 35,5 % mondial.

Squat

140kg

30 avr. 2022 · USAPL

Développé couché

57,5kg

30 avr. 2022 · USAPL

Soulevé de terre

152,5kg

30 avr. 2022 · USAPL

Total

350kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

331,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Iron Triathlon

    30 avr. 2022 · USAPL · Classique (raw)

    2
    SQ

    140

    BP

    57,5

    DL

    152,5

    Total

    350

  • Iron Wars

    11 sept. 2021 · USAPL · Classique (raw)

    3
    SQ

    130

    BP

    55

    DL

    150

    Total

    335

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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