Profil athlète

Serena Arave

USAFemmes-57 kgClassique (raw)AMPUSAPL

12 compétitions de 2016 à 2025

Top 9,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 398 DOTS · USA

Serena Arave a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (USAPL et AMP). Le meilleur total, 362,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en juin 2022 (Mega Nationals), soit 108,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2016. Avec 409,08 DOTS, Serena Arave occupe la 9 398e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 9,4 % mondial.

Squat

135kg

5 sept. 2024 · USAPL

Développé couché

75kg

8 juin 2022 · USAPL

Soulevé de terre

162,5kg

16 oct. 2019 · USAPL

Total

362,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

409,08

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %42/45

Développé couché69 %31/45

Soulevé de terre91 %41/45

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 sept. 2025	Idaho State ChampionshipAMP · Classique (raw) · FR-M1	57 kg57	105112,5117,5	657072,5	142,5150157,5	345	395,26	1
14 déc. 2024	More On The Bar ClassicAMP · Classique (raw) · FR-M1	63 kg62,5	100107,5112,5	52,557,562,5	130137,5142,5	317,5	343,14	1
5 sept. 2024	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1	60 kg59,4	115125135	6572,577,5	137,5147,5157,5	355	396,05	4
27 juil. 2024	Iron InfernoUSAPL · Classique (raw) · FR-O	60 kg59,9	100110120	657072,5	135142,5147,5	340	377,30	2
27 juil. 2024	Iron InfernoUSAPL · Classique (raw) · FR-M1b	60 kg59,9	100110120	657072,5	135142,5147,5	340	377,30	1
8 juin 2022	Mega NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1	60 kg59,53	125132,5137,5	6572,575	145155165	362,5	403,85	3
11 déc. 2021	Holiday HoistUSAPL · Classique (raw) · FR-M1a	57 kg56,9	117,5125127,5	62,567,567,5	140155160	345	395,72	1
11 déc. 2021	Holiday HoistUSAPL · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,9	117,5125127,5	62,567,567,5	140155160	345	395,72	1
16 oct. 2019	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1	57 kg56,5	120125127,5	62,567,567,5	145155162,5	355	409,08	3
11 oct. 2018	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1	57 kg56,8	105112,5117,5	57,562,565	132,5142,5150	332,5	381,82	2
11 oct. 2018	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,8	105112,5117,5	57,562,565	132,5142,5150	332,5	381,82	37
26 mai 2018	Spring Raw ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,6	107,5110112,5	6062,562,5	132,5137,5142,5	317,5	365,44	1
26 mai 2018	Spring Raw ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-M1a	57 kg56,6	107,5110112,5	6062,562,5	132,5137,5142,5	317,5	365,44	1
11 nov. 2017	Winter WarsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,5	102,5110115	52,557,557,5	122,5130135	302,5	348,58	1
3 déc. 2016	Winter WarsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,2	92,592,597,5	47,552,555	117,5122,5127,5	277,5	320,90	2
28 mai 2016	Idaho RAW ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O	63 kg58	—	—	—	254	287,73	4

Idaho State Championship
27 sept. 2025 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
117,5
BP
70
DL
157,5
Total
345
More On The Bar Classic
14 déc. 2024 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
62,5
DL
142,5
Total
317,5
Raw Nationals
5 sept. 2024 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
135
BP
72,5
DL
147,5
Total
355
Iron Inferno
27 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
120
BP
72,5
DL
147,5
Total
340
Iron Inferno
27 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
72,5
DL
147,5
Total
340
Mega Nationals
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
132,5
BP
75
DL
155
Total
362,5
Holiday Hoist
11 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
62,5
DL
155
Total
345
Holiday Hoist
11 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
62,5
DL
155
Total
345
Raw Nationals
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
125
BP
67,5
DL
162,5
Total
355
Raw Nationals
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
117,5
BP
65
DL
150
Total
332,5
Raw Nationals
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
37
SQ
117,5
BP
65
DL
150
Total
332,5
Spring Raw Classic
26 mai 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
62,5
DL
142,5
Total
317,5
Spring Raw Classic
26 mai 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
62,5
DL
142,5
Total
317,5
Winter Wars
11 nov. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
52,5
DL
135
Total
302,5
Winter Wars
3 déc. 2016 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
97,5
BP
52,5
DL
127,5
Total
277,5
Idaho RAW Classic
28 mai 2016 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
90
BP
47
DL
117
Total
254

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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