Profil athlète
Shadrach Dones
1 compétition en 2016
Top 39,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Shadrach Dones a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (USAPL). Le meilleur total, 640 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Southwest Regionals & Ferrigno Power Classic). Avec 370,18 DOTS, Shadrach Dones occupe la 109 861e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 39,7 % mondial.
232,5kg
29 oct. 2016 · USAPL
170kg
29 oct. 2016 · USAPL
237,5kg
29 oct. 2016 · USAPL
640kg
Classique (raw) · -120 kg
370,18
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 oct. 2016 | Southwest Regionals & Ferrigno Power ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 120 kg117,5 | 220220232,5 | 155170182,5 | 225230237,5 | 640 | 370,18 | 1 |
- Southwest Regionals & Ferrigno Power Classic1
29 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ232,5
BP170
DL237,5
Total640
Adversaires
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