Profil athlète

Shannon van Rij

South AfricaFemmes-69 kgClassique (raw)WPC-SA

4 compétitions de 2018 à 2019

Top 10,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#135 DOTS · South Africa

Shannon van Rij a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (WPC-SA). Le meilleur total, 387,5 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en avril 2019 (Power Wars), soit 82,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2018. Avec 401,78 DOTS, Shannon van Rij occupe la 135e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 10,9 % mondial.

Squat

157,5kg

6 avr. 2019 · WPC-SA

Développé couché

70kg

6 avr. 2019 · WPC-SA

Soulevé de terre

162,5kg

21 juin 2019 · WPC-SA

Total

387,5kg

Wraps · -69 kg

DOTS

401,78

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat60 %9/15

Développé couché67 %10/15

Soulevé de terre87 %13/15

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Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 juin 2019	NationalsWPC-SA · Wraps · FO	67.5 kg66,2	137,5150155	657070	155162,5165	365	381,11	1
21 juin 2019	NationalsWPC-SA · Classique (raw) · Squat seul · FO	67.5 kg66,2	137,5150155	—	—	137,5	143,57	1
21 juin 2019	NationalsWPC-SA · Classique (raw) · Développé couché seul · FO	67.5 kg66,2	—	657070	—	65	67,87	1
21 juin 2019	NationalsWPC-SA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FO	67.5 kg66,2	—	—	155162,5165	162,5	169,67	1
6 avr. 2019	Power WarsWPC-SA · Wraps · FO	67.5 kg67	135145157,5	6067,570	145155160	387,5	401,78	1
16 juin 2018	South African NationalsWPC-SA · Wraps · FO	75 kg70,8	105112,5122,5	505560	145152,5157,5	340	341,65	1
3 mars 2018	Inaugural MeetWPC-SA · Wraps · FO	67.5 kg64,4	100110110	405555	130140150	305	323,71	1

Nationals
21 juin 2019 · WPC-SA · Wraps
1
SQ
137,5
BP
65
DL
162,5
Total
365
Nationals
21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
137,5
BP
—
DL
—
Total
137,5
Nationals
21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Nationals
21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
162,5
Total
162,5
Power Wars
6 avr. 2019 · WPC-SA · Wraps
1
SQ
157,5
BP
70
DL
160
Total
387,5
South African Nationals
16 juin 2018 · WPC-SA · Wraps
1
SQ
122,5
BP
60
DL
157,5
Total
340
Inaugural Meet
3 mars 2018 · WPC-SA · Wraps
1
SQ
100
BP
55
DL
150
Total
305

Adversaires

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Xena BothaSouth Africa · 3 compétitions en commun580kg523,11 DOTS

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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