Profil athlète

Xena Botha

South AfricaFemmes84+ kgClassique (raw)WPC-SA

5 compétitions de 2018 à 2020

Top 0,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 DOTS · South Africa

Xena Botha a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (WPC-SA). Le meilleur total, 580 kg (wraps, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2019 (Iron Gladiators), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2018. Avec 523,11 DOTS, Xena Botha occupe la 9e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 0,8 % mondial.

Squat

210kg

16 nov. 2019 · WPC-SA

Développé couché

130kg

21 nov. 2020 · WPC-SA

Soulevé de terre

250kg

16 nov. 2019 · WPC-SA

Total

580kg

Wraps · 84+ kg

DOTS

523,11

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat43 %6/14
Développé couché60 %12/20
Soulevé de terre71 %12/17

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

  • Iron Gladiators

    21 nov. 2020 · WPC-SA · Wraps

    DQ
    SQ

    220

    BP

    130

    DL

    —

    Total

    —

  • Iron Gladiators

    21 nov. 2020 · WPC-SA · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    130

    DL

    —

    Total

    130

  • Iron Gladiators

    16 nov. 2019 · WPC-SA · Wraps

    1
    SQ

    210

    BP

    120

    DL

    250

    Total

    580

  • Nationals

    21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    225

    Total

    225

  • Nationals

    21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    120

    DL

    —

    Total

    120

  • Nationals

    21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    120

    DL

    225

    Total

    345

  • Nationals

    21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Power Wars

    6 avr. 2019 · WPC-SA · Wraps

    1
    SQ

    170

    BP

    105

    DL

    212,5

    Total

    487,5

  • South African Nationals

    16 juin 2018 · WPC-SA · Wraps

    1
    SQ

    180

    BP

    105

    DL

    205

    Total

    490

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil