Profil athlète

Sharon Rau

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USAPLRPSUSPA

3 compétitions de 2019 à 2020

Top 32,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#37 698 DOTS · USA

Sharon Rau a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (USAPL, RPS et USPA). Le meilleur total, 332,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en décembre 2020 (Jingle Jam), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 337,63 DOTS, Sharon Rau occupe la 37 698e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 32,5 % mondial.

Squat

127,5kg

19 déc. 2020 · USAPL

Développé couché

60kg

19 déc. 2020 · USAPL

Soulevé de terre

147,42kg

13 juil. 2019 · RPS

Total

332,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

337,63

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre67 %2/3

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 déc. 2020	Jingle JamUSAPL · Classique (raw) · FR-O	72 kg69,8	110117,5127,5	57,557,560	135145152,5	332,5	336,78	1
13 juil. 2019	Heatwave 7RPS · Classique (raw) · Amateur Open	67.5 kg67,31	—	—	—	315,25	325,99	1
13 juil. 2019	Heatwave 7RPS · Classique (raw) · Military Amateur Open	67.5 kg67,31	—	—	—	315,25	325,99	1
30 mars 2019	Drug Tested ROC Grand PrixUSPA · Classique (raw) · Open	67.5 kg65,9	—	—	—	322,5	337,63	4

Jingle Jam
19 déc. 2020 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
60
DL
145
Total
332,5
Heatwave 7
13 juil. 2019 · RPS · Classique (raw)
1
SQ
111,13
BP
56,7
DL
147,42
Total
315,25
Heatwave 7
13 juil. 2019 · RPS · Classique (raw)
1
SQ
111,13
BP
56,7
DL
147,42
Total
315,25
Drug Tested ROC Grand Prix
30 mars 2019 · USPA · Classique (raw)
4
SQ
127,5
BP
52,5
DL
142,5
Total
322,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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