Profil athlète
Sofya Rusanova
1 compétition en 2019
Sofya Rusanova a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WRPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 50 kg.
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50kg
4 déc. 2019 · WRPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 déc. 2019 | World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 14-16 | 60 kg58 | — | 5052,5· | — | 50 | 56,64 | 1 |
- World Championships1
4 déc. 2019 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
Adversaires
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- Elena BondarchukRussia · 1 compétition en commun545kg567,55 DOTS
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