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Profil athlète

Sonara Holmes

USAFemmes-63 kgClassique (raw)NMAA

1 compétition en 2025

Top 80,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#106 666 DOTS · USA

Sonara Holmes a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (NMAA). Le meilleur total, 226,8 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2025 (Piedra Vista Dual 1). Avec 244,88 DOTS, Sonara Holmes occupe la 106 666e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 80,8 % mondial.

Squat

74,84kg

17 févr. 2025 · NMAA

Développé couché

43,09kg

17 févr. 2025 · NMAA

Soulevé de terre

108,86kg

17 févr. 2025 · NMAA

Total

226,8kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

244,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

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