Profil athlète
Sondre Granheim
16 compétitions de 2013 à 2016
Top 12,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Sondre Granheim a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2016 (NSF et IPF). Le meilleur total, 640 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en novembre 2014 (NM ungdom junior og veteran), soit 235 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2013. Avec 436,28 DOTS, Sondre Granheim occupe la 642e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 12,7 % mondial.
215kg
21 nov. 2014 · NSF
195kg
21 mars 2015 · NSF
235kg
29 avr. 2016 · NSF
640kg
Équipé single-ply · -83 kg
436,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
16 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 avr. 2016 | NM Ungdom/Junior/Veteran UtstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 83 kg81,65 | 170185185 | 25·· | 215230235 | 430 | 293,00 | 10 |
| 12 déc. 2015 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg82 | 160175185 | 185192,5197,5 | 210217,5227,5 | 585 | 397,65 | 1 |
| 30 août 2015 | RM Midt-Norge utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 83 kg82,3 | 160172,5180 | 155163165 | 200210225 | 568 | 385,29 | 2 |
| 20 mai 2015 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 83 kg82,3 | — | 185192,5197,5 | — | 185 | 125,49 | 6 |
| 21 mars 2015 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg82,5 | — | 195195200 | — | 195 | 132,09 | 1 |
| 13 déc. 2014 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 83 kg82,5 | 150160170 | 145152,5157,5 | 185195205 | 517,5 | 350,55 | 2 |
| 21 nov. 2014 | NM ungdom junior og veteranNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg81,59 | 195205215 | 190190195 | 220230240 | 640 | 436,28 | 6 |
| 14 juin 2014 | Nasjonalt ungdom-juniorNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg82,9 | 190200200 | 175182,5190 | 205212,5225 | 615 | 415,46 | 1 |
| 10 mai 2014 | SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg82,3 | 185195200 | 165175185 | 200220220 | 570 | 386,65 | 1 |
| 22 mars 2014 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 83 kg81,5 | — | 165172,5180 | — | 180 | 122,78 | 3 |
| 22 févr. 2014 | RM Styrkeløft/Benkpress Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg81,1 | 175190200 | 155160167,5 | 205225225 | 562,5 | 384,79 | 2 |
| 14 déc. 2013 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 83 kg80,6 | 135140150 | 135140140 | 170180190 | 480 | 329,53 | 2 |
| 22 nov. 2013 | NM Ung-Jun-VetNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg82,75 | 170180180 | 150157,5162,5 | 190205220 | 552,5 | 373,62 | 9 |
| 7 sept. 2013 | Midt-Norsk styrkeløftNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg78,7 | 135142,5150 | 140150160 | 155175190 | 500 | 348,15 | 1 |
| 8 juin 2013 | Nasjonalt Ungdom-JuniorNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg77,85 | 110115120 | 135142,5155 | 135150160 | 422,5 | 296,13 | 3 |
| 11 mai 2013 | Åpent StevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23 | 83 kg78,4 | 110117,5117,5 | 135142,5150 | 120135145 | 405 | 282,66 | 2 |
- NM Ungdom/Junior/Veteran Utstyrsfritt10
29 avr. 2016 · NSF · Classique (raw)
SQ170
BP25
DL235
Total430
- Klubbstevne1
12 déc. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ175
BP192,5
DL217,5
Total585
- RM Midt-Norge utstyrsfritt2
30 août 2015 · NSF · Classique (raw)
SQ180
BP163
DL225
Total568
- World Bench Press Championships6
20 mai 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- NM Benkpress1
21 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Åpent stevne2
13 déc. 2014 · NSF · Classique (raw)
SQ160
BP152,5
DL205
Total517,5
- NM ungdom junior og veteran6
21 nov. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ215
BP195
DL230
Total640
- Nasjonalt ungdom-junior1
14 juin 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ200
BP190
DL225
Total615
- Seriestevne1
10 mai 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ195
BP175
DL200
Total570
- NM Benkpress3
22 mars 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- RM Styrkeløft/Benkpress Midt-Norge2
22 févr. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ190
BP167,5
DL205
Total562,5
- Åpent stevne2
14 déc. 2013 · NSF · Classique (raw)
SQ150
BP140
DL190
Total480
- NM Ung-Jun-Vet9
22 nov. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ170
BP162,5
DL220
Total552,5
- Midt-Norsk styrkeløft1
7 sept. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ150
BP160
DL190
Total500
- Nasjonalt Ungdom-Junior3
8 juin 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ120
BP142,5
DL160
Total422,5
- Åpent Stevne2
11 mai 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ110
BP150
DL145
Total405
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