Profil athlète
Steven Henao
4 compétitions de 2015 à 2019
Top 33 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Steven Henao a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (USAPL). Le meilleur total, 565 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2019 (Pennsylvania State Championships), soit 102,3 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2015. Avec 383,25 DOTS, Steven Henao occupe la 89 742e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 33 % mondial.
197,5kg
16 mars 2019 · USAPL
125kg
16 mars 2019 · USAPL
242,5kg
16 mars 2019 · USAPL
565kg
Classique (raw) · -83 kg
383,25
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 mars 2019 | Pennsylvania State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 83 kg82,3 | 182,5195197,5 | 117,5125127,5 | 222,5235242,5 | 565 | 383,25 | 3 |
| 7 avr. 2018 | Pennsylvania StatesUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 83 kg82,6 | 177,5187,5195 | 117,5125127,5 | 217,5230240 | 560 | 379,08 | 2 |
| 10 sept. 2017 | Lehigh Valley ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg83,7 | 167,5·· | 115·· | 200·· | 482,5 | 324,20 | 8 |
| 7 nov. 2015 | Iron LionUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 83 kg78,9 | 149,7161165,6 | 95,399,8102,1 | 179,2190,5199,6 | 462,7 | 321,69 | 3 |
- Pennsylvania State Championships3
16 mars 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ197,5
BP125
DL242,5
Total565
- Pennsylvania States2
7 avr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ195
BP125
DL240
Total560
- Lehigh Valley Championships8
10 sept. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ167,5
BP115
DL200
Total482,5
- Iron Lion3
7 nov. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ161
BP102,1
DL199,6
Total462,7
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Thomas ReddUSA · 2 compétitions en commun770kg486,44 DOTS
- Sean JinUSA · 1 compétition en commun830kg560,89 DOTS
- Christian BaldoniUSA · 1 compétition en commun765kg484,99 DOTS
- Timothy YoungUSA · 1 compétition en commun755kg464,71 DOTS
- Rob AliUSA · 1 compétition en commun785kg508,15 DOTS
- Joe BracaUSA · 1 compétition en commun697,5kg500,04 DOTS
- Matt PapinchakUSA · 1 compétition en commun725,75kg483,73 DOTS
- Micheaux RiggsUSA · 1 compétition en commun685kg470,61 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil