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Profil athlète

Susan Holopainen

CanadaFemmes-76 kgClassique (raw)WRPF-CAN

3 compétitions de 2025 à 2026

Top 45,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 115 DOTS · Canada

Susan Holopainen a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (WRPF-CAN). Le meilleur total, 315 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en avril 2025 (Royal City Rumble Women's Day). Avec 312,55 DOTS, Susan Holopainen occupe la 4 115e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 45,2 % mondial.

Squat

110kg

18 avr. 2026 · WRPF-CAN

Développé couché

60kg

18 avr. 2026 · WRPF-CAN

Soulevé de terre

150kg

26 avr. 2025 · WRPF-CAN

Total

315kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

312,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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