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Profil athlète

Szymon Grab

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PZKFiTSPLTRAW

2 compétitions de 2025 à 2026

Top 32,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 064 DOTS · Poland

Szymon Grab a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (PZKFiTS et PLTRAW). Le meilleur total, 590 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2025 (Central European Championship). Avec 384,82 DOTS, Szymon Grab occupe la 2 064e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 32,2 % mondial.

Squat

210kg

9 sept. 2025 · PLTRAW

Développé couché

155kg

9 sept. 2025 · PLTRAW

Soulevé de terre

225kg

9 sept. 2025 · PLTRAW

Total

590kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

384,82

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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