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Profil athlète

Tara Shem

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)WPPA

5 compétitions de 2018 à 2019

Top 17,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 608 DOTS · Australia

Tara Shem a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (PA et WP). Le meilleur total, 350 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en décembre 2019 (Asia Pacific Championships), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2018. Avec 376,61 DOTS, Tara Shem occupe la 1 608e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 17,3 % mondial.

Squat

117kg

11 août 2019 · PA

Développé couché

66kg

13 déc. 2019 · WP

Soulevé de terre

170kg

13 déc. 2019 · WP

Total

350kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

376,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %14/15
Développé couché93 %14/15
Soulevé de terre100 %15/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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