Profil athlète

Tegan Elferkh

AustraliaFemmes-76 kgWrapsGPC-AUS

3 compétitions de 2018 à 2019

Top 12,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 109 DOTS · Australia

Tegan Elferkh a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (GPC-AUS). Le meilleur total, 402,5 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en mars 2019 (ACT States), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2018. Avec 395,18 DOTS, Tegan Elferkh occupe la 1 109e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 12,3 % mondial.

Squat

150kg

24 mars 2019 · GPC-AUS

Développé couché

92,5kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Soulevé de terre

167,5kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Total

402,5kg

Wraps · -76 kg

DOTS

395,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre100 %9/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • Nationals

    14 juin 2019 · GPC-AUS · Wraps

    2
    SQ

    142,5

    BP

    92,5

    DL

    167,5

    Total

    402,5

  • ACT States

    24 mars 2019 · GPC-AUS · Wraps

    1
    SQ

    150

    BP

    87,5

    DL

    165

    Total

    402,5

  • Canberra Cup

    4 nov. 2018 · GPC-AUS · Wraps

    1
    SQ

    147,5

    BP

    92,5

    DL

    160

    Total

    400

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil