Profil athlète

Jessica Zukowski

AustraliaFemmes-57 kgWrapsGPC-AUSWRPFProRaw

10 compétitions de 2016 à 2019

Top 0,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#28 DOTS · Australia

Jessica Zukowski a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (GPC-AUS, ProRaw et WRPF). Le meilleur total, 470 kg (wraps, -57 kg), a été réalisé en août 2018 (Boss of Bosses V), soit 182,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2016. Avec 542,21 DOTS, Jessica Zukowski occupe la 28e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 0,5 % mondial.

Squat

185kg

27 avr. 2019 · WRPF

Développé couché

95kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Soulevé de terre

195kg

24 août 2018 · WRPF

Total

470kg

Wraps · -57 kg

DOTS

542,21

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %24/30

Développé couché73 %22/30

Soulevé de terre77 %23/30

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 juin 2019	NationalsGPC-AUS · Wraps · F-OR	56 kg55,66	172,5182,5190	87,592,595	182,5190190	460	535,35	1
27 avr. 2019	Kern US OpenWRPF · Wraps · Open	56 kg55,5	175185185	87,592,592,5	172,5182,5192,5	465	542,21	3
15 mars 2019	XIProRaw · Wraps · F-OR	60 kg58,5	175175185	87,592,592,5	175185185	442,5	498,50	4
24 août 2018	Boss of Bosses VWRPF · Wraps · Pro FW-O	60 kg56,5	170180185	859090	175187,5195	470	541,60	2
1 juin 2018	NationalsGPC-AUS · Wraps · F-OR	56 kg55,8	165175180	82,587,590	172,5182,5190	452,5	525,75	1
16 mars 2018	XProRaw · Wraps · F-OR	60 kg58,2	165175182,5	77,582,587,5	170180187,5	457,5	517,11	4
21 juil. 2017	NationalsGPC-AUS · Wraps · F-OR	52 kg51,7	145155165	7072,575	155165,5170	395,5	484,02	1
18 mars 2017	NineProRaw · Wraps · F-OR	60 kg58,6	145155165	72,577,577,5	150160170	407,5	458,57	5
23 oct. 2016	Sydney CupGPC-AUS · Wraps · F-OR	52 kg52	127,5137,5142,5	606570	130142,5155	367,5	447,95	1
26 mars 2016	NSW State ChampionshipsGPC-AUS · Wraps · F-OR	52 kg51,9	105115127,5	505555	110122,5130	287,5	350,90	2

Nationals
14 juin 2019 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
182,5
BP
95
DL
182,5
Total
460
Kern US Open
27 avr. 2019 · WRPF · Wraps
3
SQ
185
BP
87,5
DL
192,5
Total
465
XI
15 mars 2019 · ProRaw · Wraps
4
SQ
175
BP
92,5
DL
175
Total
442,5
Boss of Bosses V
24 août 2018 · WRPF · Wraps
2
SQ
185
BP
90
DL
195
Total
470
Nationals
1 juin 2018 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
180
BP
90
DL
182,5
Total
452,5
X
16 mars 2018 · ProRaw · Wraps
4
SQ
182,5
BP
87,5
DL
187,5
Total
457,5
Nationals
21 juil. 2017 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
155
BP
75
DL
165,5
Total
395,5
Nine
18 mars 2017 · ProRaw · Wraps
5
SQ
165
BP
72,5
DL
170
Total
407,5
Sydney Cup
23 oct. 2016 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
142,5
BP
70
DL
155
Total
367,5
NSW State Championships
26 mars 2016 · GPC-AUS · Wraps
2
SQ
115
BP
50
DL
122,5
Total
287,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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