Profil athlète
Tero Arponen
22 compétitions de 2012 à 2022
Tero Arponen a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2022 (SVNL et IPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 225 kg.
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225kg
7 janv. 2018 · SVNL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 févr. 2022 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120 kg119,65 | — | 207,5210210 | — | 207,5 | 119,28 | 2 |
| 25 févr. 2022 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg119,71 | — | 200202,5212,5 | — | 202,5 | 116,39 | 5 |
| 22 oct. 2021 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 120 kg119,15 | — | 200205210 | — | 210 | 120,89 | 3 |
| 17 oct. 2020 | Kansallinen klassinen ja varustepenkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120 kg118,3 | — | 200210223 | — | 210 | 121,18 | 1 |
| 21 févr. 2020 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120 kg117,6 | — | 200205210 | — | 210 | 121,43 | 1 |
| 4 janv. 2020 | Klassisen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg115,4 | — | 180200210 | — | 200 | 116,41 | 1 |
| 7 juil. 2018 | RantapenkkaritSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg119,7 | — | 210220230 | — | 220 | 126,45 | 2 |
| 6 mai 2018 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg119,45 | — | 210220230 | — | 220 | 126,54 | 1 |
| 23 févr. 2018 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg119 | — | 215215220 | — | — | — | DQ |
| 7 janv. 2018 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg118,4 | — | 210220225 | — | 225 | 129,80 | 1 |
| 1 déc. 2017 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg117,96 | — | 205210220 | — | 210 | 121,30 | 3 |
| 13 mai 2017 | Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg119,65 | — | 210220220 | — | 220 | 126,47 | 1 |
| 8 janv. 2017 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg121,4 | — | 200210220 | — | 210 | 120,14 | 1 |
| 3 déc. 2016 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg118,08 | — | 202,5210212,5 | — | 212,5 | 122,70 | 2 |
| 9 juil. 2016 | Rantapenkkarit XI klassinenSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg118,05 | — | 205210220 | — | 210 | 121,27 | 1 |
| 7 mai 2016 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg119,1 | — | 200207,5217,5 | — | 217,5 | 125,23 | 1 |
| 22 nov. 2015 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg113,9 | — | 200205210 | — | 210 | 122,80 | 1 |
| 23 mai 2015 | Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg109,65 | — | 200205210 | — | 205 | 121,56 | 1 |
| 13 déc. 2014 | KinkkupenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg104,95 | — | 200202,5205 | — | 200 | 120,64 | 1 |
| 16 août 2014 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg103,82 | — | 200205205 | — | 200 | 121,17 | 2 |
| 10 mai 2014 | Topin Toukoset klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg112,85 | — | 205210215 | — | 215 | 126,14 | 1 |
| 17 août 2013 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg116,65 | — | 202,5207,5212,5 | — | 212,5 | 123,22 | 2 |
| 18 août 2012 | Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg113,15 | — | 205210215 | — | 210 | 123,09 | 3 |
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat2
25 févr. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat5
25 févr. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- World Bench Press Championships3
22 oct. 2021 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Kansallinen klassinen ja varustepenkkipunnerrus1
17 oct. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat1
21 févr. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Klassisen penkkipunnerruskilpailu1
4 janv. 2020 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Rantapenkkarit2
7 juil. 2018 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
6 mai 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatDQ
23 févr. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
7 janv. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat3
1 déc. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Kansallinen klassinen penkkipunnerrus1
13 mai 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
8 janv. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat2
3 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- Rantapenkkarit XI klassinen1
9 juil. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
7 mai 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
22 nov. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu1
23 mai 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Kinkkupenkkarit1
13 déc. 2014 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat2
16 août 2014 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Topin Toukoset klassinen penkkipunnerrus1
10 mai 2014 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat2
17 août 2013 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- Penkkipunnerruksen SM-kisat3
18 août 2012 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
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