Profil athlète

Teruo Shiraida

JapanHommes-66 kgÉquipé single-plyIPF

3 compétitions de 2005 à 2007

Teruo Shiraida a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2007 (IPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 137,5 kg.

Squat

—

Développé couché

137,5kg

19 avr. 2006 · IPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 sept. 2007	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	60 kg59,5	—	127,5139139	—	127,5	108,36	1
19 avr. 2006	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	67.5 kg61,9	—	127,5135137,5	—	137,5	113,17	3
20 avr. 2005	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	60 kg58,6	—	102,5107,5112,5	—	107,5	92,53	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.