Profil athlète

Tole Kholnazarov

TajikistanHommes-93 kgÉquipé single-plyIPF

2 compétitions de 1996 à 1999

Top 3,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 DOTS · Tajikistan

Tole Kholnazarov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1996 et 1999 (IPF). Le meilleur total, 755 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en novembre 1999 (Men's World Powerlifting Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 1996. Avec 490,96 DOTS, Tole Kholnazarov occupe la 3e place du classement national (Tajikistan) chez les hommes et figure dans le top 3,5 % mondial.

Squat

270kg

7 août 1996 · IPF

Développé couché

185kg

17 nov. 1999 · IPF

Soulevé de terre

310kg

17 nov. 1999 · IPF

Total

755kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

490,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil