Profil athlète

Tore Rafoss

NorwayHommes-74 kgÉquipé single-plyNSF

13 compétitions de 1989 à 1991

Tore Rafoss a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 1989 et 1991 (NSF). Meilleures barres en compétition : squat 200 kg et développé couché 125 kg.

Squat

200kg

30 nov. 1991 · NSF

Développé couché

125kg

25 août 1991 · NSF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %18/23

Développé couché72 %26/36

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 nov. 1991	Lagfinale ungdomNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	75 kg72,2	190200207,5	120125125	—	320	235,36	2
10 nov. 1991	KM - BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	75 kg73,9	—	115122,5122,5	—	122,5	88,73	1
25 août 1991	NM-BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	75 kg70,5	—	115120125	—	125	93,43	1
26 mai 1991	KM ØstfoldNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg67,2	170170182,5	100107,5112,5	—	295	228,11	1
28 avr. 1991	Seriestevne m/benkcupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	75 kg71,7	—	100110·	—	110	81,28	1
9 mars 1991	NM UngdomNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg67,5	160172,5180	102,5110115	—	290	223,52	1
24 févr. 1991	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	75 kg70,8	120120·	105110112,5	—	232,5	173,28	1
27 janv. 1991	Syd-NorskNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg67,4	155165172,5	100107,5110	—	280	216,04	1
5 janv. 1991	Seriestevne m/benkpress-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	75 kg68	—	100··	—	100	76,67	1
10 nov. 1990	Lag KM-UNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg67,4	145155162,5	97,5102,5107,5	—	265	204,47	1
4 févr. 1990	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg63,8	135140142,5	859092,5	—	232,5	186,89	1
19 nov. 1989	KM-lag ungdomNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18	67.5 kg60,3	130140142,5	82,58587,5	—	225	189,14	4
29 oct. 1989	KM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	60 kg59,3	—	8082,587,5	—	82,5	70,31	3

Lagfinale ungdom
30 nov. 1991 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
200
BP
120
DL
—
Total
320
KM - Benkpress
10 nov. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
122,5
DL
—
Total
122,5
NM-Benkpress
25 août 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
KM Østfold
26 mai 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
182,5
BP
112,5
DL
—
Total
295
Seriestevne m/benkcup
28 avr. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
NM Ungdom
9 mars 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
180
BP
110
DL
—
Total
290
Seriestevne
24 févr. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
120
BP
112,5
DL
—
Total
232,5
Syd-Norsk
27 janv. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
172,5
BP
107,5
DL
—
Total
280
Seriestevne m/benkpress-cup
5 janv. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Lag KM-U
10 nov. 1990 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
162,5
BP
102,5
DL
—
Total
265
Seriestevne
4 févr. 1990 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
142,5
BP
90
DL
—
Total
232,5
KM-lag ungdom
19 nov. 1989 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
140
BP
85
DL
—
Total
225
KM benkpress
29 oct. 1989 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5

Adversaires

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