Profil athlète
Tristan Ho
12 compétitions de 2022 à 2025
Top 1,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Tristan Ho a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (PS, IPF et AsianPF). Le meilleur total, 690 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en août 2025 (World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2022. Avec 514,51 DOTS, Tristan Ho occupe la 8e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 1,8 % mondial.
253kg
13 déc. 2025 · PS
175kg
25 août 2025 · IPF
265kg
25 août 2025 · IPF
690kg
Classique (raw) · -74 kg
514,51
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 déc. 2025 | Ark Powerlifting Open 25PS · Classique (raw) · Junior | 74 kg71,6 | 235247,5253 | 162,5170172,5 | 247,5262,5287,5 | 678 | 501,47 | 1 |
| 25 août 2025 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 74 kg70,75 | 232,5242,5250 | 162,5172,5175 | 245260265 | 690 | 514,51 | 7 |
| 6 juil. 2025 | Asian/Pacific/African Classic & Equipped ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 74 kg71,1 | 230242,5250 | 160170175 | 245260270 | 685 | 509,06 | 1 |
| 21 févr. 2025 | Singapore National Championships 25PS · Classique (raw) · Junior | 74 kg70 | 225235242,5 | 157,5165170 | 237,5237,5245 | 657,5 | 493,88 | 1 |
| 24 janv. 2025 | Reformd Open 3.0PS · Classique (raw) · Junior | 74 kg70,6 | 220230240 | 155162,5165 | 230242,5252,5 | 647,5 | 483,52 | 1 |
| 28 août 2024 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 66 kg65,8 | 225232,5235 | 152,5160165 | 245255255 | 640 | 502,59 | 3 |
| 1 mars 2024 | Reformd Singapore Powerlifting Combined NationalsPS · Classique (raw) · Junior | 66 kg65,25 | 220230236,5 | 152,5157,5163,5 | 242,5242,5260 | 642,5 | 507,72 | 1 |
| 11 déc. 2023 | Asian Classic Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 66 kg65,45 | 220230,5234,5 | 152,5157,5162,5 | 242,5255265 | 652 | 514,05 | 1 |
| 27 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Classic ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 66 kg65,54 | 215225230 | 150155160 | 240252,5252,5 | 642,5 | 506,04 | 3 |
| 7 avr. 2023 | Singapore Junior & Tertiary NationalsPS · Classique (raw) · Junior | 66 kg64,5 | 215223230,5 | 145145153 | 235255260,5 | 611 | 487,07 | 1 |
| 2 déc. 2022 | Asian Classic Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 66 kg64,79 | 210222,5222,5 | 145145152,5 | 230245260 | 635 | 504,48 | 1 |
| 19 août 2022 | Singapore Powerlifting OpenPS · Classique (raw) · Junior | 66 kg64,7 | 190205217,5 | 135142,5145 | 200215240 | 602,5 | 479,16 | 1 |
- Ark Powerlifting Open 251
13 déc. 2025 · PS · Classique (raw)
SQ253
BP162,5
DL262,5
Total678
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships7
25 août 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ250
BP175
DL265
Total690
- Asian/Pacific/African Classic & Equipped Championships1
6 juil. 2025 · AsianPF · Classique (raw)
SQ250
BP175
DL260
Total685
- Singapore National Championships 251
21 févr. 2025 · PS · Classique (raw)
SQ242,5
BP170
DL245
Total657,5
- Reformd Open 3.01
24 janv. 2025 · PS · Classique (raw)
SQ240
BP165
DL242,5
Total647,5
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships3
28 août 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ235
BP160
DL245
Total640
- Reformd Singapore Powerlifting Combined Nationals1
1 mars 2024 · PS · Classique (raw)
SQ236,5
BP163,5
DL242,5
Total642,5
- Asian Classic Powerlifting Championships1
11 déc. 2023 · AsianPF · Classique (raw)
SQ234,5
BP162,5
DL255
Total652
- World Junior and Sub-Junior Classic Championships3
27 août 2023 · IPF · Classique (raw)
SQ230
BP160
DL252,5
Total642,5
- Singapore Junior & Tertiary Nationals1
7 avr. 2023 · PS · Classique (raw)
SQ223
BP153
DL235
Total611
- Asian Classic Powerlifting Championships1
2 déc. 2022 · AsianPF · Classique (raw)
SQ222,5
BP152,5
DL260
Total635
- Singapore Powerlifting Open1
19 août 2022 · PS · Classique (raw)
SQ217,5
BP145
DL240
Total602,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sean PorSingapore · 7 compétitions en commun700kg511,09 DOTS
- Loic ChiangSingapore · 6 compétitions en commun633,5kg459,04 DOTS
- Cheong Cheng WenSingapore · 6 compétitions en commun712,5kg516,51 DOTS
- Clinton Lee #1Singapore · 5 compétitions en commun766kg554,56 DOTS
- Samuel KwanSingapore · 5 compétitions en commun635kg483,17 DOTS
- Keita NemotoJapan · 4 compétitions en commun625kg492,20 DOTS
- Ong Wei ChaaiSingapore · 4 compétitions en commun668,5kg524,38 DOTS
- Ilhan FaheemSingapore · 3 compétitions en commun657,5kg469,44 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil