Profil athlète

Tshepo Kotsi

South AfricaHommes-66 kgClassique (raw)SAPF

9 compétitions de 2019 à 2022

Top 20 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#643 DOTS · South Africa

Tshepo Kotsi a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (SAPF). Le meilleur total, 550 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mars 2021 (SA Equipped Powerlifting Championships), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 413,34 DOTS, Tshepo Kotsi occupe la 643e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 20 % mondial.

Squat

195kg

26 mars 2021 · SAPF

Développé couché

105kg

26 mars 2021 · SAPF

Soulevé de terre

250kg

26 mars 2021 · SAPF

Total

550kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

413,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %15/24
Développé couché71 %17/24
Soulevé de terre68 %17/25

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

9 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil