Coachforce

Profil athlète

Ulyana Podpalnaya

RussiaFemmes-52 kgWrapsNAP

1 compétition en 2014

Top 73 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 534 DOTS · Russia

Ulyana Podpalnaya a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (NAP). Le meilleur total, 202,5 kg (wraps, -52 kg), a été réalisé en décembre 2014 (Steel Arena 4). Avec 261,71 DOTS, Ulyana Podpalnaya occupe la 9 534e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 73 % mondial.

Squat

100kg

5 déc. 2014 · NAP

Développé couché

47,5kg

5 déc. 2014 · NAP

Soulevé de terre

55kg

5 déc. 2014 · NAP

Total

202,5kg

Wraps · -52 kg

DOTS

261,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Steel Arena 4

    5 déc. 2014 · NAP · Wraps

    1
    SQ

    100

    BP

    47,5

    DL

    55

    Total

    202,5

  • Steel Arena 4

    5 déc. 2014 · NAP · Wraps

    1
    SQ

    100

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    100

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil