Profil athlète
Yan Howah
4 compétitions de 2003 à 2009
Yan Howah a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2009 (GPC, SPF et WABDL). Meilleures barres en compétition : développé couché 225 kg.
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225kg
6 nov. 2004 · GPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 déc. 2009 | Body by George Mini MeetSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59 | 110 kg110 | — | — | — | 181,44 | 107,46 | 1 |
| 6 nov. 2004 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M3 | 100 kg100 | — | 210225230 | — | 225 | 138,49 | 1 |
| 5 déc. 2003 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M3 | 100 kg96,6 | — | 205215220 | — | 215 | 134,38 | 1 |
| 17 mai 2003 | Riverfest ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 100 kg100 | — | — | — | 205 | 126,18 | 1 |
- Body by George Mini Meet1
12 déc. 2009 · SPF · Classique (raw)
SQ—
BP181,44
DL—
Total181,44
- World Championships1
6 nov. 2004 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- World Championships1
5 déc. 2003 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Riverfest Championships1
17 mai 2003 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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- Frieder HachenbergerGermany · 2 compétitions en commun620,5kg380,30 DOTS
- Marc LeBolayFrance · 2 compétitions en commun—
- Didier DouetFrance · 2 compétitions en commun—
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