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Profil athlète

Zan Wong Chong Zhi

SingaporeHommes-83 kgClassique (raw)IPFAsianPF

3 compétitions en 2026

Top 23,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#340 DOTS · Singapore

Zan Wong Chong Zhi a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2026 (AsianPF et IPF). Le meilleur total, 592,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mai 2026 (Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships). Avec 403,87 DOTS, Zan Wong Chong Zhi occupe la 340e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 23,6 % mondial.

Squat

200kg

10 mai 2026 · AsianPF

Développé couché

167,5kg

10 mai 2026 · AsianPF

Soulevé de terre

225kg

10 mai 2026 · AsianPF

Total

592,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

403,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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