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Profil athlète

Ziółkowska Alicja

PolandFemmes-57 kgClassique (raw)PZKFiTS

1 compétition en 2025

Top 65,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 483 DOTS · Poland

Ziółkowska Alicja a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (PZKFiTS). Le meilleur total, 240 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mai 2025 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 275,92 DOTS, Ziółkowska Alicja occupe la 1 483e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 65,7 % mondial.

Squat

80kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Développé couché

47,5kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Soulevé de terre

112,5kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Total

240kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

275,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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