Profil athlète

Zoë Birouk

NetherlandsFemmes-57 kgClassique (raw)KNKF-SP

5 compétitions de 2024 à 2026

Top 8,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#158 DOTS · Netherlands

Zoë Birouk a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (KNKF-SP). Le meilleur total, 357,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en avril 2026 (Junioren NK Powerliften), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2024. Avec 413,41 DOTS, Zoë Birouk occupe la 158e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 8,6 % mondial.

Squat

127,5kg

25 avr. 2026 · KNKF-SP

Développé couché

70kg

25 avr. 2026 · KNKF-SP

Soulevé de terre

162,5kg

25 oct. 2025 · KNKF-SP

Total

357,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

413,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché73 %11/15

Soulevé de terre53 %8/15

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Historique des compétitions

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 avr. 2026	Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors	57 kg56,2	117,5125127,5	657072,5	152,5160170,5	357,5	413,41	1
25 janv. 2026	NK TeamsKNKF-SP · Classique (raw) · Open	57 kg54,73	112,5120122,5	62,567,567,5	152,5160160	342,5	403,12	1
25 oct. 2025	NSK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Open	57 kg55,03	112,5120125	6567,570	155162,5167,5	350	410,44	2
10 mai 2025	Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors	57 kg54,84	112,5117,5122,5	6062,565	142,5150157,5	337,5	396,70	3
21 déc. 2024	Odin CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open	57 kg54,23	107,5115115	556062,5	130142,5142,5	305	361,21	1

Junioren NK Powerliften
25 avr. 2026 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
70
DL
160
Total
357,5
NK Teams
25 janv. 2026 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
122,5
BP
67,5
DL
152,5
Total
342,5
NSK Powerliften
25 oct. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
2
SQ
120
BP
67,5
DL
162,5
Total
350
Junioren NK Powerliften
10 mai 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
3
SQ
122,5
BP
65
DL
150
Total
337,5
Odin Cup
21 déc. 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
60
DL
130
Total
305

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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