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Profil athlète

Zuzanna Grzempowska

PolandFemmes-57 kgClassique (raw)PZKFiTS

2 compétitions en 2026

Top 62,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 419 DOTS · Poland

Zuzanna Grzempowska a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2026 (PZKFiTS). Le meilleur total, 242,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en juin 2026 (Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2026. Avec 281,42 DOTS, Zuzanna Grzempowska occupe la 1 419e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 62,6 % mondial.

Squat

92,5kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Développé couché

40kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Soulevé de terre

110kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Total

242,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

281,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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