AEP · IPF
Campeonato de España de Powerlifting SBJ-JUN-Masters
5 octobre 2018Chiva, Spain113 athlètes
Meilleur DOTS
Rubén Fuentes Medina
490,71DOTS
Meilleur total
Rubén Fuentes Medina
717,5kg
Femmes · Classique (raw) · -47 kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ana Sternfeld BurayaSpain | 46,06 | 808590,5 | 42,54547,5 | 103105105,5 | 243,5 | 323,95 |
| 2 | Silvana Tancredi GarcíaSpain | 45,64 | 657075 | 37,54040 | 909595 | 200 | 267,91 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Susana Donadeu SánchezSpain | 49,35 | 102,5107,5110 | 57,560,561 | 122,5127,5132,5 | 300,5 | 380,07 |
| 2 | Jessica Cabañil ChávezSpain | 50,16 | 110115115 | 5052,552,5 | 110112,5112,5 | 275 | 343,80 |
| 3 | Patricia Rubio FerreroSpain | 48,37 | 92,5100102,5 | 42,547,552,5 | 100110115 | 265 | 340,06 |
| 4 | Begoña Blasco GonzálezSpain | 51,01 | 87,587,590 | 37,54042,5 | 909595 | 217,5 | 268,70 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ana Belén Gamayo CarreñoSpain | 50,83 | 707580 | 3537,540 | 102,5110115 | 227,5 | 281,75 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Aylen Esteban GiménezSpain | 50,2 | 9097,5100 | 404548 | 100105,5110 | 255 | 318,61 |
Femmes · Classique (raw) · -57 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Marina Lostau De La FuenteSpain | 56,71 | 102,5110112,5 | 455055 | 117,5125132,5 | 292,5 | 336,24 |
| 2 | Lucía Sánchez CapillaSpain | 56,95 | 87,592,597,5 | 505557,5 | 125132,5140 | 292,5 | 335,31 |
| 3 | Irene Stabile LacastaSpain | 53,8 | 9097,5102,5 | 505560 | 120127,5132,5 | 290 | 345,31 |
| 4 | Marta Gómez ÁlvarezSpain | 55,47 | 82,592,595 | 404547,5 | 102,5112,5117,5 | 252,5 | 294,53 |
| 5 | María Pilar Soler CalabuigSpain | 56,48 | 92,5100100 | 37,54045 | 105115122,5 | 247,5 | 285,27 |
Femmes · Classique (raw) · -57 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Gemma Nerea Noval García MuñozSpain | 54,34 | 115125130 | 556063 | 125137,5145 | 325,5 | 384,96 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Mercedes Miranda DelgadoSpain | 59,93 | 127,5137,5140 | 67,572,572,5 | 147,5155,5160 | 368 | 408,25 |
| 2 | Muriel Muiños RiveraSpain | 60,81 | 115120125 | 5557,560 | 135142,5147,5 | 332,5 | 365,50 |
| 3 | Marina Blanco GranjaSpain | 62,92 | 105105110 | 67,57373 | 137,5147,5156 | 320 | 344,43 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Diana Patricia Buitrago RodríguezSpain | 61,64 | 95100105 | 5557,560 | 100110· | 272,5 | 297,03 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | María Begoña Martín MonroySpain | 58,12 | 110112,5112,5 | 455052,5 | 110120122,5 | 280 | 316,76 |
Femmes · Classique (raw) · -72 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eva Vico MartínezSpain | 70 | 127,5135140 | 657073 | 127,5137,5142,5 | 355,5 | 359,50 |
| 2 | Ana Martín LagunasSpain | 69,53 | 115125135 | 505555 | 130140155 | 330 | 334,98 |
| DQ | María Dorta HernándezSpain | 70,85 | 117,5122,5122,5 | 707070 | — | — | — |
Femmes · Classique (raw) · -72 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Amanda Planas DomínguezSpain | 70,51 | 132,5137,5142,5 | 9095,595,5 | 177,5185,5190 | 418,5 | 421,50 |
| 2 | Tomas Raquel MartinSpain | 68,14 | 107,5115120 | 57,562,562,5 | 147,5155162,5 | 345 | 354,25 |
| 3 | Marta Esteban HerranzSpain | 68,01 | 100105112,5 | 47,55052,5 | 120130145 | 285 | 292,96 |
Femmes · Classique (raw) · -84 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Anabel Sánchez MallorquínSpain | 74,24 | 82,590100 | 505560 | 8597,5105 | 265 | 259,50 |
Femmes · Classique (raw) · -84 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Tatiana Carmona SaldañaSpain | 72,48 | 8095105 | 607070 | 110120125 | 280 | 277,76 |
Hommes · Classique (raw) · -59 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Alex Carlos Alonso BetancourSpain | 57,07 | 112,5122,5132,5 | 72,577,580 | 130140145 | 347,5 | 305,94 |
Hommes · Classique (raw) · -59 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Alberto Herraiz FrancésSpain | 59 | 165172,5176 | 107,5108110,5 | 167,5177,5177,5 | 464 | 397,12 |
| 2 | Gerard Sanz FrancoSpain | 57,87 | 107,5115115 | 87,592,597,5 | 140150160 | 360 | 313,18 |
Hommes · Classique (raw) · -66 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Raúl Aparicio EscuderoSpain | 64,2 | 175190200,5 | 105115122,5 | 200215225 | 530,5 | 424,40 |
| 2 | José Rodríguez Ros AnianoSpain | 64,91 | 177,5190190 | 97,5105110 | 202,5212,5220 | 515 | 408,57 |
| 3 | Francisco Ferrete TravesetSpain | 62,9 | 165175180 | 120125125 | 210220· | 510 | 414,50 |
| 4 | Sergio Moreno UrbanoSpain | 64,34 | 150157,5162,5 | 110115120 | 185192,5197,5 | 465 | 371,38 |
| 5 | Santiago García FernándezSpain | 64,81 | 135142,5145 | 102,5107,5107,5 | 180190195 | 442,5 | 351,46 |
Hommes · Classique (raw) · -66 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Pablo de Haro MuñozSpain | 64,58 | 162,5170172,5 | 110115,5120 | 185195,5195,5 | 470,5 | 374,71 |
| 2 | José Antonio Álvarez HernándezSpain | 64,24 | 122,5130140 | 707577,5 | 150160165 | 367,5 | 293,86 |
Hommes · Classique (raw) · -74 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Jesús Caballo OrgázSpain | 73,38 | 200215223 | 120125· | 240255260,5 | 608,5 | 442,77 |
| 2 | Kevin Díaz CaraSpain | 73,53 | 190190200 | 125132,5135 | 200212,5217,5 | 550 | 399,67 |
| 3 | José Manuel Tordesillas VillarrubiaSpain | 72,89 | 190200200 | 120125130 | 210217,5222,5 | 547,5 | 400,14 |
| 4 | Carlos Del Pozo MuiñaSpain | 70,43 | 170177,5182,5 | 117,5122,5125 | 235242,5245 | 537,5 | 402,04 |
| 5 | Pedro Caballero MárquezSpain | 72,98 | 180187,5195 | 117,5125127,5 | 200215227,5 | 535 | 390,69 |
| 6 | Enrique Martínez MartínezSpain | 72,54 | 175187,5200 | 110115120 | 220230240 | 527,5 | 386,76 |
| 7 | David Martínez EzquerroSpain | 71,61 | 160172,5180 | 92,5100102,5 | 190202,5210 | 482,5 | 356,84 |
| 8 | Pau Toro VidiellaSpain | 70,99 | 152,5162,5170 | 95100105 | 185197,5205 | 480 | 357,09 |
| 9 | Fernando Cañizares AlarcónSpain | 73,57 | 170175177,5 | 105110110 | 190195200 | 475 | 345,04 |
| 10 | Álvaro Oostrom RodríguezSpain | 71,47 | 160170180 | 97,5105110 | 170180187,5 | 460 | 340,65 |
| 11 | Víctor Loza HernándezSpain | 72,95 | 200210210 | 135147,5147,5 | 100120210 | 455 | 332,36 |
| 12 | Jonathan Pascual Dos SantosSpain | 71,89 | 145155157,5 | 105110112,5 | 150152,5162,5 | 430 | 317,18 |
| DQ | Javier Alcalá SevillaSpain | 71,45 | 140147,5147,5 | 110115117,5 | 182,5192,5192,5 | — | — |
Hommes · Classique (raw) · -74 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ashkan Farhangi AghasafariSpain | 71,46 | 210217,5220 | 130137,5140 | 235250250 | 592,5 | 438,81 |
| 2 | Julián Leganés De La FuenteSpain | 72,98 | 195210210 | 130132,5135 | 212,5217,5222,5 | 550 | 401,64 |
Hommes · Classique (raw) · -74 kg · M3
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Antonio Campillo AráezSpain | 72,23 | 145152,5160 | 9097,5101 | 180190· | 441 | 324,26 |
Hommes · Classique (raw) · -74 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ignacio Navarro GarcíaSpain | 70,75 | 185185190 | 95102,5105 | 210225247,5 | 505 | 376,56 |
| 2 | Ramón Pascual AparisiSpain | 71,48 | 170180192,5 | 120135142,5 | 177,5187,5187,5 | 492,5 | 364,68 |
| 3 | Dylan Tallana RodríguezSpain | 71,81 | 160170177,5 | 95105110 | 182,5192,5202,5 | 477,5 | 352,48 |
| 4 | Francisco Lucas DatoSpain | 69,91 | 162,5167,5175 | 100107,5107,5 | 207,5217,5217,5 | 475 | 357,12 |
Hommes · Classique (raw) · -83 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Rubén Fuentes MedinaSpain | 81,13 | 250262,5270 | 157,5165,5· | 275290305 | 717,5 | 490,71 |
| 2 | Jorge López CerezoSpain | 81,77 | 210222,5230 | 127,5130142,5 | 245262,5270 | 630 | 428,92 |
| 3 | Leandro Rodríguez López MarcialSpain | 81,6 | 210225235 | 135145155 | 240255260 | 625 | 426,03 |
| 4 | Rubén Jubete LiedoSpain | 81,52 | 185195195 | 125130132,5 | 225235245 | 570 | 388,76 |
| 5 | Raúl Nadal LlorenteSpain | 81,41 | 190200205 | 130135137,5 | 215225230 | 565 | 385,65 |
| 6 | Borja Fajardo MoralesSpain | 82,58 | 170180185 | 132,5140142,5 | 235245245 | 560 | 379,13 |
| 7 | Ángel García FornosSpain | 81,29 | 192,5200200 | 125125130 | 225235235 | 550 | 375,73 |
| 8 | David Rodero MerinoSpain | 81,48 | 175190200 | 112,5122,5125 | 200215220 | 537,5 | 366,69 |
| 9 | Rubén Olivares DoñateSpain | 77,05 | 180187,5190 | 115120122,5 | 200212,5217,5 | 527,5 | 372,08 |
| 10 | Javier J. Cartagena MeseguerSpain | 80,81 | 180190190 | 107,5115120 | 210220225 | 525 | 359,88 |
| 11 | Carlos Peña PolaSpain | 81,41 | 172,5180182,5 | 105110112,5 | 210225230 | 522,5 | 356,64 |
| 12 | Marcos Ezquerra UngríaSpain | 82,76 | 172,5182,5190 | 97,5102,5105 | 225242,5250 | 510 | 344,86 |
| 13 | José Francisco Puentes SánchezSpain | 79,91 | 162,5162,5165 | 102,5110110 | 205220225 | 472,5 | 326,03 |
| 14 | Antonio Cordero MolinaSpain | 81,11 | 150162,5170 | 758082,5 | 170180190 | 442,5 | 302,68 |
| DQ | Pedro Jesús Pérez GarcíaSpain | 82,8 | 185195202,5 | 120125130 | 75·· | — | — |
Hommes · Classique (raw) · -83 kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Antonio Macía PajarésSpain | 81,6 | 202,5207,5210 | 110112,5112,5 | 250260,5261 | 578 | 393,99 |
Hommes · Classique (raw) · -83 kg · M3
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Antonio Bermejo MontoroSpain | 82,18 | 160180190 | 8090· | 210220230 | 500 | 339,44 |
Hommes · Classique (raw) · -83 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Javier Rodríguez CastroSpain | 80,56 | 192,5200200 | 120122,5122,5 | 220220227,5 | 540 | 370,83 |
| 1 | David Gómez CortésSpain | 80,39 | 160165170 | 150155160 | 200215220 | 545 | 374,73 |
| 2 | Javier Gómez MiravetSpain | 80,39 | 165172,5180 | 8592,597,5 | 205220230 | 502,5 | 345,51 |
| 3 | Carlos Hita BenitoSpain | 78,8 | 150160167,5 | 115120122,5 | 165180187,5 | 470 | 327,02 |
| 4 | Antonio Macián BerlangaSpain | 81,79 | 140142,5160 | 115125125 | 160175190 | 450 | 306,33 |
| 5 | Francisco José Martínez ConesaSpain | 76,84 | 145155160 | 77,587,595 | 170185190 | 432,5 | 305,59 |
Hommes · Classique (raw) · -93 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miguel Martínez GonzálezSpain | 86,32 | 235250260 | 155160164,5 | 270287,5287,5 | 694,5 | 458,89 |
| 2 | Andrés Romaña RegoSpain | 89 | 220230240 | 120120127,5 | 260275287,5 | 642,5 | 417,80 |
| 3 | Carlos Torres SoriaSpain | 89,6 | 210210225 | 125132,5135 | 270285290 | 627,5 | 406,66 |
| 4 | Alejandro Bastida RuízSpain | 86,9 | 205215220 | 125135140 | 220242,5245 | 597,5 | 393,39 |
| 5 | Raúl Varela MassaSpain | 89,58 | 205217,5222,5 | 112,5117,5117,5 | 240252,5260 | 582,5 | 377,54 |
| 6 | Aarón Algarra CuencaSpain | 88,1 | 215225232,5 | 130135135 | 215225230 | 580 | 379,14 |
| 7 | Manuel Ángel Trenas RodríguezSpain | 90,44 | 185195200 | 110115120 | 230242,5250 | 557,5 | 359,60 |
| 8 | Miguel Jiménez ArribasSpain | 86,12 | 180192,5200 | 110117,5117,5 | 220220237,5 | 530 | 350,63 |
| 9 | Héctor Olivar GarcíaSpain | 84,52 | 175190190 | 110117,5122,5 | 215225230 | 527,5 | 352,54 |
| 10 | Gabriel Muñoz ÁlvarezSpain | 89 | 175185185 | 120125125 | 195210· | 515 | 334,89 |
| 11 | Gonzalo Calzada NavarroSpain | 90,28 | 165172,5175 | 100107,5110 | 205215222,5 | 502,5 | 324,41 |
| 12 | Javier Pérez ManzanoSpain | 86,38 | 160167,5175 | 97,5102,5107,5 | 215222,5222,5 | 490 | 323,64 |
| DQ | Marcos Sayago GinardSpain | 89,65 | 170180197,5 | 120125125 | 232,5237,5237,5 | — | — |
Hommes · Classique (raw) · -93 kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Alejandro Rodríguez AcuñaSpain | 84,73 | 200,5210220 | 155155· | 220230240 | 615 | 410,46 |
Hommes · Classique (raw) · -93 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Javier Rojas de DiosSpain | 87,64 | 195206212,5 | 100115125 | 225235245 | 576 | 377,55 |
| 2 | Jordi Nouredine LlurbaSpain | 90,47 | 200210215 | 87,59595 | 215236246 | 548,5 | 353,74 |
| 3 | Francisco Porlán SánchezSpain | 90,61 | 155157,5180 | 110120130 | 200215225 | 525 | 338,32 |
| 4 | Nicolás Gómez RamírezSpain | 88,65 | 175185195 | 100105110 | 190202,5210 | 515 | 335,57 |
Hommes · Classique (raw) · -105 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Daniel Villacampa EstalloSpain | 103,5 | 230250260 | 150160165 | 275290306 | 716 | 434,35 |
| 2 | Álvaro López MolinaSpain | 104,33 | 235250260 | 145152,5160 | 240260282,5 | 680 | 411,17 |
| 3 | Manuel Rojas MartínSpain | 99,86 | 190200210 | 125127,5127,5 | 240255262,5 | 597,5 | 367,99 |
| 4 | Pablo Blasco MacíasSpain | 96,5 | 195205210 | 122,5130132,5 | 240252,5257,5 | 592,5 | 370,51 |
| 5 | Ayoze Álvarez HernándezSpain | 99,55 | 170185192,5 | 110120125 | 220245262,5 | 557,5 | 343,82 |
Hommes · Classique (raw) · -105 kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Carlos López OrtízSpain | 95,04 | 160185190,5 | 105115,5120 | 180210220 | 510,5 | 321,49 |
Hommes · Classique (raw) · -105 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | Robert Jakub ZuberekSpain | 94,92 | 190197,5200 | 100107,5110 | 220230243 | 535 | 337,11 |
| 3 | Adrián Durán JiménezSpain | 101,39 | 195205207,5 | 115120120 | 195205212,5 | 535 | 327,36 |
Hommes · Classique (raw) · -120 kg · JUN
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Pablo Saucí CamachoSpain | 118,42 | 200210220 | 125130135 | 225232,5240 | 582,5 | 336,03 |
Hommes · Classique (raw) · -120 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ángel Acosta MarcosSpain | 105,45 | 190205212,5 | 135135142,5 | 220230232,5 | 572,5 | 344,68 |
| 2 | Francisco García GilSpain | 113,59 | 145155170 | 100110117,5 | 175175190 | 470 | 275,10 |
Hommes · Classique (raw) · -120 kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Vicente EncinasSpain | 118,21 | 225230237,5 | 175175175 | 250260· | 655 | 378,08 |
Hommes · Classique (raw) · 120+ kg · M2
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Vadym Dubrava DubravaSpain | 120,49 | 140165170 | 140150160 | 190225230 | 560 | 321,18 |
Hommes · Équipé single-ply · -83 kg · SBJ
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Daniel Morales CalahorroSpain | 77,34 | 172,5180190 | 105110115 | 190195197,5 | 502,5 | 353,63 |
Hommes · Équipé single-ply · -105 kg · M1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Francisco José Cano FernándezSpain | 100,32 | 225242,5250 | 165175180 | 225240250 | 665 | 408,75 |
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.