Lifter profile
Justyna Szarek
22 meets from 2020 to 2026
Top 1.2 %
of ranked women, by best DOTS
Justyna Szarek competed in 22 powerlifting meets between 2020 and 2026, with PZKFiTS, EPF, and IPF. The best total, 517.5 kg (raw, -76 kg), was set in March 2026 at European Open Classic Powerlifting Championships, 160 kg more than at the first full-power meet in September 2020. With 505.10 DOTS, Justyna Szarek ranks #25 among women in the Poland rankings and in the top 1.2% of ranked women worldwide.
207.5kg
Mar 15, 2026 · EPF
110kg
Jun 13, 2026 · IPF
207.5kg
Oct 25, 2025 · PZKFiTS
517.5kg
Raw · -76 kg
505.10
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
22 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jun 13, 2026 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open | 76 kg75.15 | 197.5205205 | 105110112.5 | 190202.5202.5 | 497.5 | 484.04 | 15 |
| Mar 27, 2026 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 76 kg74.52 | 195202.5202.5 | 102.5105· | 185192.5195 | 495 | 483.76 | 1 |
| Mar 15, 2026 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Raw · Open | 76 kg74.7 | 195202.5207.5 | 102.5105107.5 | 185195202.5 | 517.5 | 505.10 | 6 |
| Nov 22, 2025 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki | 76 kg75.4 | — | 105107.5107.5 | — | 105 | 101.98 | 1 |
| Oct 25, 2025 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 76 kg74.7 | 200200208 | 105107.5112.5 | 200205207.5 | 515 | 502.66 | 1 |
| Mar 18, 2025 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipEPF · Raw · Open | 76 kg73.56 | 180187.5192.5 | 105110112.5 | 190202.5202.5 | 487.5 | 479.74 | 16 |
| Dec 6, 2024 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Single-ply · Seniorki | 76 kg72.51 | 180190200 | 100102.5105 | 165170175 | 480 | 476.05 | 1 |
| Dec 6, 2024 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Single-ply · Juniorki do lat 23 | 76 kg72.51 | 180190200 | 100102.5105 | 165170175 | 480 | 476.05 | 1 |
| Nov 24, 2024 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 23 | 76 kg72.79 | — | 97.5100102.5 | — | 102.5 | 101.44 | 1 |
| Nov 24, 2024 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki | 76 kg72.79 | — | 97.5100102.5 | — | 102.5 | 101.44 | 2 |
| Oct 26, 2024 | Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 69 kg68.91 | 165172.5172.5 | 9597.5100 | 180180180 | 452.5 | 461.66 | 2 |
| Aug 5, 2024 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Raw · Bench only · Juniors | 69 kg67.95 | — | 92.597.597.5 | — | 92.5 | 95.13 | 3 |
| Jul 31, 2023 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Raw · Bench only · Juniors | 76 kg72.59 | — | 909597.5 | — | 95 | 94.16 | 3 |
| Jun 16, 2023 | Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23 | 76 kg72.1 | 145152.5160 | 9092.592.5 | 167.5175180 | 417.5 | 415.35 | 1 |
| May 13, 2023 | Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 23 | 76 kg73.81 | — | 9092.595 | — | 92.5 | 90.86 | 1 |
| May 13, 2023 | Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki | 76 kg73.81 | — | 9092.595 | — | 92.5 | 90.86 | 1 |
| Mar 11, 2023 | Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 76 kg73.55 | 140147.5150 | 859092.5 | 170175180 | 417.5 | 410.89 | 1 |
| Mar 11, 2023 | Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23 | 57+ kg73.55 | 140147.5150 | 859092.5 | 170175180 | 417.5 | 410.89 | 1 |
| Feb 25, 2023 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 23 | 76 kg73.5 | — | 858590 | — | 90 | 88.61 | 1 |
| Feb 25, 2023 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki | 76 kg73.5 | — | 858590 | — | 90 | 88.61 | 3 |
| Aug 2, 2022 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Raw · Bench only · Juniors | 69 kg68.75 | — | 808085 | — | 80 | 81.73 | 3 |
| Mar 11, 2022 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23 | 57+ kg68.7 | 137.5145145 | 82.587.5· | 140147.5152.5 | 377.5 | 385.81 | 2 |
| Dec 3, 2021 | European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Raw · Juniors | 63 kg62.65 | 130137.5142.5 | 72.57577.5 | 135142.5142.5 | 360 | 388.50 | 12 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20 | 63 kg62.5 | 135140140 | 757577.5 | 130130145 | 355 | 383.67 | 1 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 63 kg62.5 | 135140140 | 757577.5 | 130130145 | 355 | 383.67 | 3 |
| Oct 18, 2020 | VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23 | —63.3 | 130137.5140 | 7577.580 | 145147.5150 | 365 | 391.43 | 2 |
| Sep 19, 2020 | Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów oraz Młodzieżowców w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 20 | 72 kg69.05 | — | 7577.577.5 | — | 75 | 76.43 | 2 |
| Sep 4, 2020 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20 | 72 kg67.4 | 132.5140140 | 72.57575 | 135142.5150 | 357.5 | 369.40 | 2 |
- World Classic Powerlifting Championships15
Jun 13, 2026 · IPF · Raw
SQ197.5
BP110
DL190
Total497.5
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Mar 27, 2026 · PZKFiTS · Raw
SQ195
BP105
DL195
Total495
- European Open Classic Powerlifting Championships6
Mar 15, 2026 · EPF · Raw
SQ207.5
BP107.5
DL202.5
Total517.5
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym1
Nov 22, 2025 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Oct 25, 2025 · PZKFiTS · Raw
SQ200
BP107.5
DL207.5
Total515
- European Open Classic Powerlifting Championship16
Mar 18, 2025 · EPF · Raw
SQ187.5
BP110
DL190
Total487.5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym1
Dec 6, 2024 · PZKFiTS · Single-ply
SQ200
BP105
DL175
Total480
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym1
Dec 6, 2024 · PZKFiTS · Single-ply
SQ200
BP105
DL175
Total480
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym1
Nov 24, 2024 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP102.5
DL—
Total102.5
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym2
Nov 24, 2024 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP102.5
DL—
Total102.5
- Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym Klasycznym2
Oct 26, 2024 · PZKFiTS · Raw
SQ172.5
BP100
DL180
Total452.5
- European Bench Press Championships3
Aug 5, 2024 · EPF · Raw
SQ—
BP92.5
DL—
Total92.5
- European Bench Press Championships3
Jul 31, 2023 · EPF · Raw
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym1
Jun 16, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ152.5
BP90
DL175
Total417.5
- Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym1
May 13, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP92.5
DL—
Total92.5
- Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym1
May 13, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP92.5
DL—
Total92.5
- Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym1
Mar 11, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ150
BP92.5
DL175
Total417.5
- Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym1
Mar 11, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ150
BP92.5
DL175
Total417.5
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym1
Feb 25, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym3
Feb 25, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP90
DL—
Total90
- European Bench Press Championships3
Aug 2, 2022 · EPF · Raw
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
Mar 11, 2022 · PZKFiTS · Raw
SQ137.5
BP87.5
DL152.5
Total377.5
- European Classic Powerlifting Championships12
Dec 3, 2021 · EPF · Raw
SQ142.5
BP75
DL142.5
Total360
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ135
BP75
DL145
Total355
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ135
BP75
DL145
Total355
- VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym2
Oct 18, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ140
BP77.5
DL147.5
Total365
- Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów oraz Młodzieżowców w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym2
Sep 19, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ132.5
BP75
DL150
Total357.5
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Sabina MaterekPoland · 6 meets together480kg490.57 DOTS
- Zuzanna MazurPoland · 4 meets together602.5kg586.82 DOTS
- Agnes RudinSweden · 4 meets together552.5kg524.05 DOTS
- Nino TchrikishviliGeorgia · 4 meets together532.5kg502.80 DOTS
- Mara HamesGermany · 3 meets together587.5kg570.41 DOTS
- Clara PeyraudFrance · 3 meets together575kg557.89 DOTS
- Bettina HanlonEngland · 3 meets together572.5kg556.43 DOTS
- Tessa OphoffNetherlands · 3 meets together540kg528.76 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile