Lifter profile
Michał Kempys
12 meets from 2011 to 2022
Top 5.9 %
of ranked men, by best DOTS
Michał Kempys competed in 12 powerlifting meets between 2011 and 2022, with PZKFiTS. The best total, 740 kg (raw, -105 kg), was set in October 2015 at Polish Classic Powerlifting Championships, 95 kg more than at the first full-power meet in December 2011. With 470.83 DOTS, Michał Kempys ranks #315 among men in the Poland rankings and in the top 5.9% of ranked men worldwide.
260kg
Oct 16, 2015 · PZKFiTS
182.5kg
Sep 17, 2021 · PZKFiTS
307.5kg
Sep 17, 2021 · PZKFiTS
740kg
Raw · -105 kg
470.83
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
12 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sep 9, 2022 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg92.86 | 235240· | 170175175 | 280300305 | 705 | 448.88 | 3 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg93 | 235245250 | 165175182.5 | 280300307.5 | 740 | 470.83 | 1 |
| May 30, 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg92.9 | 230240245 | 170175180 | 280295305 | 725 | 461.52 | 2 |
| Oct 18, 2020 | VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | —81 | 200210215 | 145152.5157.5 | 270280287.5 | 652.5 | 446.67 | 1 |
| Sep 7, 2019 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 105 kg93.37 | 220230240 | 160165170 | 270285295 | 690 | 438.18 | 3 |
| Mar 17, 2018 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg92.8 | 235242.5247.5 | 165175180 | 290300300 | 707.5 | 450.61 | 4 |
| Oct 16, 2015 | Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 105 kg100.1 | 250260265 | 165170172.5 | 290300307.5 | 740 | 455.28 | 3 |
| Jan 10, 2015 | Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg93 | 255262.5· | 160165167.5 | 300300300 | — | — | DQ |
| May 17, 2014 | II Otwarte Mistrzostwa Śląska w Klasycznym Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg91.9 | 245255260 | 155160162.5 | 290300300 | 712.5 | 455.95 | 2 |
| Mar 28, 2014 | Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg90.9 | 235245252.5 | 150150155 | 280295305 | 705 | 453.59 | 2 |
| Mar 8, 2013 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy | 93 kg91.3 | 235250250 | 140145150 | 280300300 | 660 | 423.72 | 3 |
| Dec 9, 2011 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23 | 93 kg91.7 | 215225235 | 125130130 | 280290290 | 645 | 413.20 | 2 |
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Sep 9, 2022 · PZKFiTS · Raw
SQ235
BP170
DL300
Total705
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ250
BP182.5
DL307.5
Total740
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ240
BP180
DL305
Total725
- VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Oct 18, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ215
BP157.5
DL280
Total652.5
- Polish Classic Powerlifting Cup3
Sep 7, 2019 · PZKFiTS · Raw
SQ240
BP165
DL285
Total690
- Polish Classic Powerlifting Cup4
Mar 17, 2018 · PZKFiTS · Raw
SQ242.5
BP175
DL290
Total707.5
- Polish Classic Powerlifting Championships3
Oct 16, 2015 · PZKFiTS · Raw
SQ260
BP172.5
DL307.5
Total740
- Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymDQ
Jan 10, 2015 · PZKFiTS · Raw
SQ255
BP165
DL—
Total—
- II Otwarte Mistrzostwa Śląska w Klasycznym Trójboju Siłowym2
May 17, 2014 · PZKFiTS · Raw
SQ260
BP162.5
DL290
Total712.5
- Polish Classic Powerlifting Championships2
Mar 28, 2014 · PZKFiTS · Raw
SQ245
BP155
DL305
Total705
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Mar 8, 2013 · PZKFiTS · Raw
SQ235
BP145
DL280
Total660
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym2
Dec 9, 2011 · PZKFiTS · Raw
SQ235
BP130
DL280
Total645
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Mateusz GrzesikPoland · 9 meets together890kg511.85 DOTS
- Łukasz MatwinPoland · 8 meets together775kg518.35 DOTS
- Józef GromekPoland · 7 meets together665kg423.30 DOTS
- Szczepan ZimmermannPoland · 6 meets together860kg522.27 DOTS
- Patryk ZaniewskiPoland · 5 meets together730kg441.11 DOTS
- Krzysztof WierzbickiPoland · 5 meets together1,003.5kg597.24 DOTS
- Jarosław DąbrowskiPoland · 5 meets together777.5kg468.28 DOTS
- Marcin GoleńPoland · 4 meets together940kg567.35 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile