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Profil athlète

Alena Berezina

RussiaFemmes-57 kgClassique (raw)NAPWPC

3 compétitions de 2013 à 2014

Top 82,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 896 DOTS · Russia

Alena Berezina a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (NAP et WPC). Le meilleur total, 197,5 kg (wraps, -57 kg), a été réalisé en décembre 2013 (Steel Arena 3), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2013. Avec 239,77 DOTS, Alena Berezina occupe la 10 896e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 82,9 % mondial.

Squat

72,5kg

5 déc. 2013 · NAP

Développé couché

47,5kg

14 mai 2014 · NAP

Soulevé de terre

85kg

5 déc. 2013 · NAP

Total

197,5kg

Wraps · -57 kg

DOTS

239,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre67 %4/6

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Historique des compétitions

3 compétitions

  • Siberian Challenge

    14 mai 2014 · NAP · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    47,5

    DL

    —

    Total

    47,5

  • Steel Arena 3

    5 déc. 2013 · NAP · Wraps

    4
    SQ

    72,5

    BP

    40

    DL

    85

    Total

    197,5

  • World Cup

    15 août 2013 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    65

    BP

    37,5

    DL

    72,5

    Total

    175

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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